Очередные отношения закончились слезами и разочарованием.
Обещания снова оказались пустыми словами, поддержка – эгоизмом, а нежность – манипуляцией.
В голове вертится: "Ну почему опять? Что со мной не так?". Стоп.
Возможно, дело вовсе не в вас, а в шаблоне, который диктует вам подсознание.Часто мы выбираем партнеров не сердцем, а... детскими травмами и неосознанными программами. Звучит странно?
Подумайте: не кажется ли вам знакомым этот сценарий? Требовательный партнер, как строгий родитель.
Отстраненный, как тот, кому вы не могли угодить в детстве. Или спасатель, который всегда нуждается в вашей помощи. Это не случайность.
Наш мозг бессознательно тянется к тому, что знакомо, даже если это знакомое приносило боль. Почему? Потому что подсознание хочет "переиграть" старую больную ситуацию, но уже с благополучным концом – исцелиться.
Оно ошибочно принимает знакомые, хоть и токсичные, паттерны поведения за "любовь".
Так мы пытаемся доказать себе, что достойны любви, заслуживаем внимания, можем изменить того, кто не давал нам этого в прошлом. Это ловушка.
Второй аспект – низкая самооценка.
Если внутри живет убеждение "я недостаточно хорош(а)", мы подсознательно будем искать партнеров, которые подтвердят эту мысль, или наоборот – тех, кто будет нас "спасать", укрепляя ощущение собственной неполноценности
Разорвать этот круг можно только через осознанность. Задайте себе честные вопросы: какие чувства вызывает во мне этот человек?
Напоминает ли он кого-то из моего прошлого? Что я на самом деле хочу получить от отношений?
Ответы могут шокировать, но они – первый шаг к свободе от разрушительного сценария.
Автор: Валерия Кистерная
