Бессонница — весьма неприятная проблема, поскольку сон является необходимой частью жизни человека. Тем не менее, стало известно что от неё бывает и польза.
Согласно исследованиям учёных из Университета Центральной Флориды (США), бессонница способна стимулировать предпринимательскую активность. Причиной является то что по симптомам она напоминает синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
В исследованиях приняли участие 350 человек. В ходе первого этапа изучения бессонницы было установлено, что существует связь между недостатком сна и СДВГ.
Далее было изучено как, появившиеся из-за бессонницы симптомы, влияют на деловую активность. В результате была установлена прямая связь между СДВГ (или, вызванном нехваткой сна, состоянием на него похожем) и предпринимательской активностью.
Впрочем, учёные отмечают что пользоваться таким «стимулятором» не желательно. Они лишь выявили подобную связь, но всё же рекомендуется не пренебрегать сном.
Всё-таки, как и с любыми другими «стимуляторами мозговой деятельности», которые быстро дают результат, бессонница обладает массой «побочных эффектов». И даже если, подобно главному герою «Бойцовского клуба», человек страдающий бессонницей и не встретит Тайлера Дёрдена, из-за нехватки сна возможны нарушения когнитивных способностей и другие неприятные последствия.
К тому же следует учитывать что нужно уметь соизмерять свои желания и возможности. Даже если нехватка сна и СДВГ и побуждает к действию, не факт что человек обладает достаточными познаниями и возможностями для того, чтобы реализовать задуманное.
Поэтому всё же не следует пренебрегать сном. Берегите себя и будьте здоровы!
Фото: Pixabay
