Измена редко случается внезапно, как удар молнии в ясном небе, — чаще это медленное извержение вулкана, копившего напряжение годами.
Психотерапевт объясняет: за актом неверности почти всегда стоит неудовлетворённая потребность, о которой пара вовремя не договорилась, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
И речь идёт не только о сексе: кому-то не хватает признания, кому-то — права быть услышанным, а кто-то просто устал быть удобным и решил напомнить о себе самым болезненным способом. Психолог выделяет четыре фактора измены: биологический (влечение), социальный (семейные сценарии), психологический (дефицит в паре) и морально-этический (отсутствие внутренних запретов) .
Иногда срабатывает один, иногда — все сразу, но результат всегда один: рушатся договорённости, которые пара, возможно, даже не удосужилась прописать вслух. Ведь измена — это не всегда секс на стороне, это всегда нарушение границ, очерченных лишь в голове у одного из двоих.
Простить или уйти? Вопрос, который разбивает семьи на два лагеря, но эксперты напоминают: решение нельзя принимать в шторме первых эмоций .
Это всё равно что пытаться пить чай на плоту во время девятибалльного шторма — расплескаете и обожжётесь. Нужно время, чтобы буря улеглась, и вы увидели не только боль предательства, но и масштаб катастрофы: это была случайная связь или полноценные параллельные отношения? Импульс или система?
Если выбор сделан в пользу сохранения брака, обеим сторонам предстоит пройти через чистилище, имя которому — восстановление доверия . И здесь не работают обещания «этого больше не повторится», подкреплённые лишь искренним взглядом.
Потребуются абсолютная честность и абсолютная прозрачность: доступ к геолокации, открытые переписки, готовность отвечать на одни и те же вопросы сотни раз. Это унизительно и для простившего, и для прощённого, но иного пути реанимировать разорванную ткань близости просто не существует.
Многие пары спотыкаются именно на этом этапе: они пытаются сделать вид, что ничего не случилось, проглатывают обиду и надеются, что время само присыплет раны песком. Но непрожитая боль никуда не девается, она консервируется и прорастает тотальным контролем, сарказмом или холодной вежливостью, которая страшнее скандалов.
Психологи предупреждают: простить — не значит забыть, простить — значит заключить новый контракт на других условиях . Прощение без пересборки отношений — это не новая глава, а просто переплёт старой книги с вырванными страницами.
Автор: Валерия Кистерная
