Вы выбираете не тот фильм для совместного просмотра, потому что он «интеллектуальный», и отдыхаете не там, где хочется, а где «престижно».
Постепенно ваша жизнь превращается в спектакль для зрителей, где вы сами играете несвойственные вам роли счастливой и идеальной пары, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Этот перформанс отнимает колоссальные душевные силы и создает пропасть между партнерами, которые начинают общаться не друг с другом, а с коллективным образом, ожидаемым от них обществом. Внутренние желания и истинные потребности подавляются, уступая место внешнему фасаду, за которым скрывается пустота и усталость.
Психологи называют это «экстернальной референцией», когда собственная система ценностей подменяется чужой. Партнеры перестают слышать друг друга, потому что их диалог ведется в расчете на воображаемого судью — будь то родители, друзья или абстрактные «все».
Они начинают винить друг друга в том, что их совместная жизнь не соответствует навязанным стандартам, хотя ни один из них по-настоящему этих стандартов не желал. Семейный терапевт из Перми приводит пример, когда пара была на грани развода из-за «неправильного» досуга, хотя на самом деле оба хотели просто валяться на диване по выходным, но боялись признаться в этом даже друг другу.
Выход — это создание своего микромира с собственными правилами, которые комфортны именно вам двоим. Смелость быть «неидеальными» в глазах окружающих — это плата за подлинную близость и свободу в отношениях.
Ваше счастье не должно иметь одобрения со стороны, его критерии рождаются только внутри вашей пары. Перестаньте играть в угадайку с обществом и начните задавать единственно важный вопрос: «А что на самом деле хотим мы?».
Автор: Валерия Кистерная
