Полезен ли имбирь для сердца, что говорят эксперты

02.06.2023 07:54

Имбирь обладает многочисленными преимуществами для здоровья, включая положительное влияние на сердце, благодаря своим противовоспалительным, противорвотным и другим свойствам. 

Употребление продукта помогает сбросить лишний вес, справиться с артритом, уменьшить количество сахара в крови, уровень плохого холестерина и другое.

Приветствуется употребление имбиря в свежем, сушеном, порошкообразном виде, в виде масла или сока. 

Он присутствует во многих рецептах, готовых продуктах, домашних средствах и косметике.

Преимущества имбиря для здоровья

Содержит гингерол, обладающий мощными лечебными свойствами.

имбирь
Фото: ТУТ НЬЮС

Употребление имбиря способствует снижению тошноты, в том числе тошноты, связанной с беременностью, сообщает поставщик медицинской информации Healthline в статье "О полезных свойствах имбиря".

Людям, контролирующим свой вес, полезно употреблять имбирь, который, как и чеснок, сжигает жир и нормализует обмен веществ.

Он может помочь при остеоартрите, снизить уровень сахара в крови, риск сердечных заболеваний, в лечении хронического расстройства желудка.

Имбирь может помочь облегчить дисменорею, также известную как менструальная боль.

Используйте этот продукт, чтобы снизить уровень плохого холестерина, связан с повышенным риском сердечных заболеваний.

Антимикробные свойства имбиря окажутся полезными для борьбы с бактериальными и грибковыми инфекциями.

Елена Гутыро Автор: Елена Гутыро Редактор интернет-ресурса


Все новости