Многие сталкиваются с проблемой шелушения кожи рук, особенно в межсезонье. Решение существует, и оно не требует дорогостоящих процедур или сложного ухода.
Шелушение появляется из-за нарушения естественного защитного барьера кожи, как сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Основными причинами становятся воздействие холода, частый контакт с водой и агрессивными моющими средствами.
Согласно исследованиям, опубликованным в British Journal of Dermatology, кожа теряет влагу в 5 раз быстрее при температуре ниже +5 градусов. Поэтому так важно уделять особое внимание уходу в холодный период.
Первое и главное правило использовать мягкие очищающие средства с нейтральным pH. Они не разрушают липидный слой, сохраняя естественную защиту кожи. После каждого контакта с водой необходимо наносить увлажняющий крем.
Эффективнее всего работают кремы с содержанием церамидов и глицерина. Эти компоненты создают защитную пленку и предотвращают потерю влаги. Наносить их следует легкими массирующими движениями до полного впитывания.
В зимний период важно носить перчатки не только на улице, но и во время домашней уборки. Это минимизирует контакт кожи с водой и бытовой химией.
При сильном шелушении помогают масляные обертывания. Дерматологи клиники Mayo советует наносить теплое кокосовое масло на 20 минут, после чего промокнуть излишки бумажной салфеткой.
Для профилактики стоит 1-2 раза в неделю использовать мягкие скрабы. Они бережно удаляют ороговевшие частицы, не травмируя кожу. Лучше выбирать продукты с мелкими абразивными частицами.
Если проблема сохраняется более двух недель, необходимо обратиться к специалисту. Врач может назначить лечебные мази с декспантенолом или другими активными компонентами.
Регулярный уход поможет сохранить кожу рук мягкой и здоровой. Красивые ухоженные руки являются важной частью не только внешнего вида, но и повседневного комфорта.
Автор: Елена Гутыро
