«Работай больше — получишь больше».
Эта формула, казавшаяся незыблемой в индустриальной эпохе, в 2025 году окончательно рухнула.
Переработки перестали быть символом преданности. Они стали маркером неэффективности и прямым путем к выгоранию.
В августе 2025 года «Белновости» опубликовали исследование: постоянная переработка снижает продуктивность на 40%. Это не метафора, а цифры.
Человек, который сидит в офисе до полуночи, не герой, а сотрудник, чья эффективность падает.
RBC в сентябре сообщал: увольнения из-за выгорания стали главным HR-трендом 2025 года.
Компании начали понимать: дешевле нанять еще одного специалиста, чем терять опытного сотрудника, доведенного до истощения.
Психологи подтверждают: выгорание перестало быть «болезнью офисных работников». В 2025 году оно коснулось фрилансеров, студентов, даже подростков.
Портал B17 пишет: «Мы живем в режиме 24/7, и границы между работой и отдыхом стерлись». Телефон у кровати стал новым офисом.
Экономисты тоже не молчат. Томас Пикетти в своих лекциях подчеркивает: рост производительности связан не с количеством часов, а с качеством условий труда. И компании, которые продолжают поощрять переработки, проигрывают в долгосрочной перспективе.
Но почему сотрудники продолжают перерабатывать? Ответ прост: страх. Страх потерять работу, страх не получить повышение.
Однако реальность такова: переработки не ведут к карьерному росту. Они ведут к выгоранию, а выгорание — к увольнению.
В октябре 2025 года рынок труда в России и Европе показывает одну и ту же тенденцию: ценятся не те, кто работает дольше, а те, кто работает умнее.
И это не лозунг, а экономический факт. Так что переработки — это не лестница к успеху. Это скользкая дорожка, ведущая вниз.
И чем раньше это поймут и сотрудники, и работодатели, тем больше шансов сохранить не только карьеру, но и здоровье.
Автор: Виталий Кистерный
