Тысяча добровольцев согласилась на эксперимент: отказаться от горячей воды при мытье головы на тридцать дней.
Горячая вода смывает защитный жировой слой, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Уже на второй неделе семьдесят процентов участников заметили, что волосы стали жирниться не через день, а через три. Прохладная вода не травмирует кожу, и себум выделяется равномерно.
Блеск и гладкость без дорогих сывороток
Чешуйки кутикулы волоса закрываются под воздействием холодной воды. Горячая вода, наоборот, приподнимает их, делая волосы тусклыми и ломкими.
После месяца эксперимента волосы участников отражали свет на тридцать процентов сильнее по данным трихологов. Даже те, кто никогда не пользовался кондиционерами, получили естественный блеск.
Перхоть исчезла у восьмидесяти процентов участников с сухой кожей головы. Прохладная вода не пересушивает эпидермис, и отмершие чешуйки не отслаиваются пачками.
Стоп-кран: кому нельзя
Людям с гипертонией и вегетососудистой дистонией холодная вода противопоказана. Резкое сужение сосудов головы может вызвать головокружение и скачок давления.
Эксперимент проводили только со здоровыми участниками без хронических заболеваний. При мытье головы прохладной водой нужно следить за самочувствием первые три дня.
Температура воды должна быть около двадцати пяти градусов — чуть тёплая, но не ледяная. Полностью холодная вода может спровоцировать спазм мышц шеи и головную боль.
Как перейти без стресса для волос
Начинайте с контрастного мытья: намыльте волосы тёплой водой, а ополаскивайте прохладной. Каждую неделю снижайте температуру ополаскивания на два градуса.
Самый сложный период — первые пять дней. Волосы могут казаться хуже, потому что кожа привыкает к новому режиму, но после десятого дня состояние выравнивается.
Используйте мягкие шампуни без сульфатов во время переходного периода. Агрессивная химия в сочетании с прохладной водой хуже вымывает грязь.
Для длинных волос прохладное ополаскивание проводят отдельно от кожи головы. Наклонитесь вперёд и промойте длину от середины до кончиков — они станут гладкими и не будут электризоваться.
Одна участница эксперимента с окрашенными волосами заметила, что краска держится на две недели дольше. Горячая вода вымывает пигмент быстрее, а прохладная — бережёт цвет.
Попробуйте хотя бы прохладное ополаскивание после обычного мытья. Разница в гладкости будет заметна после первой же сушки без фена.
Через месяц ваши волосы скажут вам спасибо, а кошелёк — за сэкономленные на сыворотках деньги.
