Признаки хронических головных болей может облегчить диета, построенная на употреблении растительных продуктов.
Об этом заявили ученые, предоставившие исследование в издании BMJ Case Reports. Они утверждают, что речь идет о насыщенном темно-зелеными листовыми овощами рационе.
Именно подобная диета способна облегчает симптомы хронической мигрени.
Данные выводы строятся на анализах крови пациентов.
Использовались данные людей, страдающих от регулярных мигреней.
В ходе эксперимента им предлагалось каждый день поглощать сладкий картофель. В результате оказалось, что системное воспаление несколько притуплялось.
Кроме того, показатели указывали на формирование нормального уровня бета-каротина. Дело в том, что мигрень вызывает масштабное воспаление и окислительный стресс.
Автор: Алиса Скиба
