диета
Если вы не исключите эти продукты из рациона – не рассчитывайте на похудение
В современном мире многие люди начали задумываться о правильном питании.
Валерия Кистерная продукты питание похудение Диеты и кулинария 4 Мая 2024
Ученые назвали опасный недостаток интервального голодания для похудения
Интервальное голодание помогает похудеть, но приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Дмитрий Бобров интервальное голодание учёные наука питание Наука и Технологии 1 Мая 2024
Как перестать наедаться на ночь: назван действенный способ
Забудьте об изнурительных диетах.
Маргарита Садковская пища ночь полезные советы Диеты и кулинария 21 Апреля 2024
Пастила, шоколад, зефир: что из сладкого можно есть после физических упражнений
Те, кто ходит в спортивный зал для обретения стройной фигуры и рельефных мышц, часто полагают, что сладкое в период занятий спортом вообще лучше не есть.
Валерия Кистерная сладкое питание Диеты и кулинария 21 Апреля 2024
Американские врачи раскрыли, как диета влияет на старение
По заверениям исследователей, рассматривалось влияние ограничения в потреблении пищи на длину теломер.
Маргарита Садковская старение влияние мнение эксперта Здоровье 19 Апреля 2024
«Фотографирует еду для нутрициолога»: Пригожин удивил новой привычкой Валерии
Иосиф Пригожин откровенно рассказал, что Валерия одержима темой похудения и постоянно отчитывается перед специалистом по питанию.
Елена Гутыро певица Валерия Иосиф Пригожин еда шоу-бизнес Шоу-бизнес 15 Апреля 2024
Как похудеть, заменив всего один продукт
Очень многих женщин интересует вопрос, можно ли есть и при этом худеть?
Валерия Кистерная советы хлеб Диеты и кулинария 14 Апреля 2024
Гречневая диета: за и против – как грамотно похудеть
Сейчас многие девушки стремятся к идеальной фигуре и внешности.
Валерия Кистерная гречка советы похудение Диеты и кулинария 13 Апреля 2024
Утром или вечером: когда лучше есть сало для здоровья
Сало — традиционное блюдо русской кухни, которое считается достаточно тяжелой пищей.
Ирина Тинт сало диета для похудения Здоровье 8 Апреля 2024
Хотите выспаться и похудеть? Просто небольшое изменение в диете
Биологические часы у людей контролируются циркадными ритмами, на которые влияют свет и темнота.
Валерия Кистерная сон советы похудение Диеты и кулинария 8 Апреля 2024
Есть и не толстеть: 6 полезных десертов, если вы на диете
Пытаясь похудеть или просто контролировать уровень сахара в крови, может быть очень трудно отказаться от любимых сладостей.
Валерия Кистерная вес сладости советы Диеты и кулинария 3 Апреля 2024
Лучшие диеты для пожилых: как питаться правильно в преклонном возрасте — 3 подходящих варианта
Существует три вида диет, на которые стоит опираться при составлении рациона людей в преклонном возрасте.
Ирина Тинт диета для пожилых средиземноморская диета dash диета Флекситарианская диета Диеты и кулинария 29 Марта 2024
Почему и кому нужно пить черный чай: проверьте, есть ли вы среди них
Черный чай представляет собой один из основных заменителей кофе, но у него есть и другие важные преимущества.
Валерия Кистерная черный чай советы Диеты и кулинария 29 Марта 2024
Творог: полезная замена сладкого в диете – как правильно употреблять этот продукт
Кто бы мог подумать, что вкуснейшая замена сладкого заключена в обычном твороге?
Валерия Кистерная творог советы сладкое Диеты и кулинария 28 Марта 2024
Правильный ужин: 6 вопросов, связанных с ним
Завтрак называют важнейшим приёмом пищи, который должен быть питательным.
Валерия Кистерная ужин советы Диеты и кулинария 27 Марта 2024
4 недорогие диеты, которые дают результат: кефирная, рисовая и другие
Многие ошибаются, что для сброса килограммов нужны дорогие ингредиенты.
Валерия Кистерная советы похудение результат Диеты и кулинария 26 Марта 2024
Чем полезны разгрузочные дни на кефире: как часто следует "разгружаться"
Кефирные диеты считаются наиболее действенными и любимыми у представительниц прекрасного пола.
Валерия Кистерная кефир разгрузочный день польза Диеты и кулинария 25 Марта 2024
Похудеть по-английски: особенности легкой и сытной диеты на чае с молоком
Чай с молоком считается классическим напитком англичан.
Валерия Кистерная чай с молоком советы Диеты и кулинария 24 Марта 2024
Как дома приготовить картофель фри: повар раскрыла хитрости
Пожалуй, не обязательно посещать фастфуд, чтобы покушать вкусной картошки фри, на самом деле ее проще всего приготовить в домашних условиях.
Валерия Кистерная фри картошка советы Диеты и кулинария 22 Марта 2024
Как избавиться от тяги к сладкому
Вам хотелось бы сосредоточиться, но мысли постоянно устремляются к холодильнику или кухне, где спрятаны какие-нибудь вкусности.
Валерия Кистерная сладости советы тяга Диеты и кулинария 21 Марта 2024