Психология
Эти фразы мы говорим себе для успокоения, а они заставляют быстрее стареть и лишают радости
Вы повторяете их как мантру, чтобы пережить трудный день.
Дмитрий Бобров психология фразы мышление человек 19 Марта 2025
10 сообщений, которые докажут измену: скрины разоблачат всё
Чаще всего измену выдают микросигналы в переписках, которые кажутся безобидными на первый взгляд.
Ирина Тинт переписка измена супружеская измена 19 Марта 2025
Эта 5-минутная привычка перепрограммирует ваш мозг на счастье: наука подтверждает
Хватит тратить часы на поиски счастья!
Дмитрий Бобров психология счастье привычки 19 Марта 2025
Почему жертвы не уходят от абьюзеров: причина заставит вас онеметь
85% жертв возвращаются к абьюзеру после первой попытки разрыва.
Ирина Тинт абьюз абьюзер жертва 19 Марта 2025
7 фраз, которые разрушат ваши отношения – не произносите их никогда
Некоторые слова и выражения подрывают доверие, вызывают обиды и разрушают связь между людьми.
Елена Гутыро отношения слова претензии общение 19 Марта 2025
Как читать мысли: секреты невербального общения, о которых молчат психологи
Секреты чужих мыслей скрыты прямо перед вами — в жестах, взглядах и позах.
Дмитрий Бобров психология общение мысли способы 18 Марта 2025
«Колючий» список дел: как иголки задач прокачают вашу продуктивность и снимут стресс
Вы замечали, что обычные списки дел часто превращаются в бесконечный поток пунктов, который только усиливает тревогу?
Дмитрий Бобров психология список продуктивность советы 18 Марта 2025
Один вопрос, от которого нарциссы теряют дар речи: задайте и бегите
Психологи называют это «методом зеркала»: вы возвращаете нарциссу искаженную реальность, которую он создал.
Ирина Тинт нарциссы скрытый нарцисс нарциссизм 18 Марта 2025
«Почему мир так несправедлив ко мне?»: как за 14 дней перестать быть «мишенью» для проблем
Вы замечаете, что коллеги продвигаются по карьере, друзья счастливы в отношениях, а вы будто застряли в черной полосе?
Дмитрий Бобров психология мышление проблемы советы 18 Марта 2025
Одиночество меняет мозг: как вернуть радость за 7 дней
Вы замечали, что после долгого уединения мир кажется серым, а смех друзей в кафе — чужим и раздражающим?
Ирина Тинт одиночество психология психология человека 18 Марта 2025
Любовные бомбардировки: как распознать манипулятора до первого свидания
Любовные бомбардировки — это не романтика, а токсичный коктейль из гормонов и манипуляций.
Ирина Тинт психология отношений любовь отношения 18 Марта 2025
5 признаков того, что вы навязываетесь человеку
Навязчивость нарушает личные границы и разрушает отношения, создавая дискомфорт.
Елена Гутыро отношения общение поведение разрушение 18 Марта 2025
Тайна зеркал: почему нельзя смотреть в глаза себе перед сном
Вы закрываете шторы, выключаете свет и ловите на себе взгляд в зеркало. Зря.
Дмитрий Бобров психология зеркало причины сон 17 Марта 2025
Семь правил общения с пассивно-агрессивным собеседником
Он улыбается, но в каждом слове — укол. Говорит «да», но ведет себя как «нет».
Дмитрий Бобров психология общение агрессия советы 17 Марта 2025
Как научиться получать во сне подсказки и ответы на свои вопросы: превращаем ночные грезы в источник мудрости
Вы просыпаетесь с ощущением, что во сне вам открылось что-то важное, но не можете вспомнить детали?
Дмитрий Бобров сны психология человек мышление 17 Марта 2025
Не можете забыть бывшего? Причина разбитого сердца кроется в нейробиологии
Вы тысячу раз стирали его номер, но он по-прежнему живет в вашей голове как навязчивый рингтон.
Ирина Тинт разбитое сердце отношения любовь отношения 17 Марта 2025
Тихий абьюз, который не замечают 90% жертв: проверьте, не в опасности ли и вы
Партнер не кричит и не бьет — он просто «забывает» спросить, как прошел ваш день, или молча отворачивается, когда вы просите о поддержке.
Ирина Тинт абьюз абьюзер психология отношений 17 Марта 2025
Как не привязываться к мужчине и больше не страдать
Привязанность к мужчинам часто приводит к потере внутренней свободы и уверенности.
Елена Гутыро привязанность отношения женщина мужчина 16 Марта 2025
Как быстро распознать абьюзера и расстаться, чтобы не усложнять себе жизнь
Выйти из токсичной связи можно, если знать признаки и действовать осознанно.
Елена Гутыро абьюзер расставание отношения манипуляция 16 Марта 2025
Какие 3 типа мужчин опасны для отношений и как их избежать
Три типа мужчин могут быть источником постоянного стресса и негативных эмоций.
Елена Гутыро отношения абьюзер нарциссизм мужчина 15 Марта 2025