Регулярное употребление свеклы может стать мощным инструментом для естественного регулирования артериального давления.
Валерия Кистерная здоровье вред и польза советы свекла Здоровье 22 Сентября 2025Правильное измерение артериального давления является ключевым моментом для диагностики гипертонии и контроля лечения.
Валерия Кистерная здоровье ошибки тонометр советы Здоровье 14 Сентября 2025Артериальная гипертензия требует регулярного контроля, но неправильное измерение может серьезно исказить реальную картину.
Валерия Кистерная здоровье советы Здоровье 5 Сентября 2025Знание своего пульса – это базовый навык контроля за сердечно-сосудистым здоровьем.
Валерия Кистерная здоровье пульс советы Здоровье 27 Июля 2025Простая техника поможет уверенно сказать “нет” и жить по своим правилам.
Елена Гутыро отношения просьба отказ Психология 2 Июля 2025Цифры на экране тонометра могут быть опасной иллюзией, если вы не соблюдаете строгий протокол измерения.
Ирина Тинт кровяное давление здоровье Здоровье 25 Июня 2025Миллионы людей борются с высоким давлением, но что, если решение скрывается в вашей чашке чая?
Дмитрий Бобров чай напиток здоровье лакомство Здоровье 19 Июня 2025Измеряете давление, а цифры пугают? Возможно, вы допускаете простые ошибки, о которых даже не подозреваете!
Дмитрий Бобров здоровье врач ошибки факторы Здоровье 4 Июня 2025Высокое давление — незаметный враг, который угрожает сердцу и сосудам.
Дмитрий Бобров здоровье зелень специи Здоровье 4 Июня 2025Привычная для многих фраза незаметно ломает психику, и это не обязательно крик или оскорбление.
Елена Гутыро чувства фраза психологи Психология 30 Мая 2025Неожиданный фрукт оказался в центре исследований о гипертонии.
Дмитрий Бобров здоровье бананы гипертония Здоровье 26 Мая 2025Четкие признаки в речи выдают манипулятора с первых фраз.
Елена Гутыро манипулятор диалог вина чувство Психология 18 Апреля 2025Вы пьете зеленый чай каждый день, веря в его пользу, но замечали ли вы необычные скачки давления?
Дмитрий Бобров зеленый чай здоровье польза вред Здоровье 15 Апреля 2025Дефицит магния проявляется скрытыми симптомами, которые легко спутать с усталостью.
Елена Гутыро микроэлементы дефицит мышцы Здоровье 12 Марта 2025Известный врач назвал одно действие, которое поможет защитить себя от сердечного приступа.
Дмитрий Бобров Александр Мясников сердечный приступ здоровье Здоровье 26 Февраля 2025Не во всех случаях для поддержания оптимального давления нужно сразу бежать пить таблетку.
Дмитрий Бобров врач советы здоровье Здоровье 31 Января 2025Китайские ученые узнали о неочевидной пользе сыра для здоровья человека.
Дмитрий Бобров сыр наука исследования храп Наука и Технологии 2 Декабря 2024Врач обратился к россиянам с предупреждением по поводу медикаментов, которые назначают при повышенном артериальном давлении.
Ирина Тинт повышенное давление гипертония советы врача Здоровье 26 Ноября 2024Австралийские ученые составили список овощей, которые помогают быстро снизить высокое давление.
Дмитрий Бобров овощи здоровье учёные Здоровье 24 Ноября 2024Шоколад обладает рядом полезных свойств, но людям с гипертонией нужно контролировать его употребление.
Елена Гутыро шоколад польза и вред гипертония Здоровье 18 Ноября 2024