Для чего кожа лица краснеет после умывания: объяснение дерматокосметолога, которое сэкономит вам тысячи: ТУТ НОВОСТИ

Когда вы умываетесь даже чуть тёплой водой, капилляры дермы расширяются рефлекторно — это древний механизм терморегуляции, доставшийся от предков.

Красное лицо через минуту после умывания говорит о том, что сосуды живые и реагируют правильно.

Проблема возникает, когда покраснение не проходит через десять минут или сопровождается жжением.

Это значит, что водородный показатель вашего очищающего средства ниже 4,5 или выше 8,5 — то есть оно либо слишком кислое, либо щелочное для гидролипидной мантии.

Скрытая угроза контрастного умывания

Попеременное обливание горячей и ледяной водой создаёт иллюзию «тренировки сосудов», но на деле провоцирует их паретическое расширение.

Здоровый капилляр должен сужаться за 15-30 секунд, а после контрастных процедур он теряет этот тонус через пару месяцев регулярных мучений.

Дерматологи из Санкт-Петербургской медицинской академии наблюдали группу из тридцати женщин с куперозом.

Двадцать семь из них признались, что регулярно практиковали контрастные умывания — вопреки распространённому мифу о пользе «закаливания лица».

Причина в анатомии: сосуды лица не имеют мышечного слоя в отличие от сосудов ног. Их тонус регулируется только вегетативной нервной системой, которую грубой температурной встряской не настроишь, а только расстроишь.

Распространённая ошибка — использование слишком горячей воды для «открытия пор» перед очищением.

Поры не имеют мышц, чтобы открываться, — это просто выводные протоки сальных желёз, которые расширяются от тепла, но вместе с ними расширяются и хрупкие капилляры.

Косметолог Яна Юсупова в своём эксперименте показала: после трёх месяцев умывания водой 38-40 градусов ширина капилляров в области крыльев носа увеличилась в полтора раза у испытуемых.

Вернуться к исходному состоянию удалось только через полгода использования прохладной воды.

Как умываться, чтобы не заработать розацеа

Идеальная температура воды для умывания — 32-34 градуса, то есть чуть прохладнее температуры тела. Такую воду вы практически не чувствуете кожей, и сосуды остаются в нейтральном тонусе без провокационного расширения.

Для склонности к покраснениям лучше использовать бесконтактное умывание мицеллярной водой на термальной основе.

Ваши пальцы растирают и травмируют сосуды сильнее, чем любые агрессивные компоненты, особенно в области тонкой кожи под глазами.

Экспертный совет: после умывания никогда не трите лицо полотенцем — только промокайте. Давление полотенца вызывает механическое расширение капилляров, которое суммируется с температурным, и через год вы получаете стойкую сосудистую сетку без всякого купероза.

Если покраснение держится дольше часа, проверьте воду из-под крана на содержание хлора и железа.

Даже самый дорогой органический гель не спасёт, если жёсткая вода с хлором работает как постоянный раздражитель, а фильтр на кран стоит две тысячи рублей.

Обратите внимание на время года: зимой покраснения нормальны до двадцати минут из-за резкого перепада температур.

Бежать к косметологу стоит, если летом при комнатной температуре лицо остаётся красным дольше получаса после обычного умывания.

Никогда не используйте скрабы после покраснений — микротравмы только усилят воспаление.

Лучше нанесите пантенол или цинковую мазь на двадцать минут, а потом умойтесь тем же прохладным способом — так вы успокоите сосуды без фармацевтических кремов за 5000 рублей.