Минималистичный уход для чувствительной кожи: меньше – значит лучше

"Опять покраснела после крема!", "Жжет даже от воды!" – если вам знакомы эти жалобы, значит, у вас чувствительная кожа.

Косметологи часто слышат от клиентов: "Попробовала новую сыворотку – а лицо как ошпаренное!" Почему так происходит?

Расскажет дерматолог Наиля Шигапова. 

Чувствительная кожа – как капризный ребенок: реагирует на все – холод, стресс, неподходящий крем, даже на жесткую воду.

Ее защитный барьер нарушен, поэтому она "кричит" покраснением, зудом и шелушением при малейшем раздражении.

Спасательный рецепт: минимализм + правильные ингредиенты. Чем проще уход – тем лучше для такой кожи. Не нужно 5 ступеней и 10 баночек! Достаточно 3 шагов, но с идеально подобранными средствами.

Состав является ключевым фактором в пользу выбора того или иного средства. В нем не должно быть спиртов, ароматизаторов, сульфатов, большого количества активов и их высокой концентрации, отдушек, эфирных масел, красителей и абразивных элементов.

Умывание

Забудьте про мыло (оно разрушает гидролипидный барьер), горячую/ледяную воду (только комнатная температура!) и жесткие полотенца (промокайте кожу аккуратно) Выбирайте пенки, молочко, гели с нейтральным РН, а также не очищайте лицо чаще двух раз в день.

Пример из практики: У клиентки после умывания обычным гелем появлялись красные пятна. Перешли на пенку с пантенолом – реакция исчезла за 3 дня!

Увлажнение

Ищите в составе пантенол ("скорая помощь" для раздражений), церамиды (восстанавливают барьер) и аллантоин (снимает покраснения). Избегайте эфирных масел - даже "безопасное" масло чайного дерева может спровоцировать реакцию, кислот (гиалуроновая – исключение) и парфюмерных отдушек.

Защита от солнца

Солнце – главный враг чувствительной кожи! Но химические UV-фильтры часто вызывают раздражение. Безопасный вариант - оксид цинка и диоксид титана. Совет: Наносите санскрин за 15 мин. до выхода. Обновляйте каждые 2 часа (даже зимой!).

Что категорически нельзя использовать?

• Скрабы (даже мягкие!) – заменяйте на энзимные пудры 1 раз в неделю.
• Глиняные маски – пересушивают.
• Многослойность – 3 продукта утром/вечером – максимум.

Чувствительная кожа не любит экспериментов. Чем проще ваш уход – тем спокойнее она будет. Выбирайте средства с минимальным составом, избегайте агрессивных компонентов – и вы забудете о покраснениях!