Муж увлёкся тренажёркой, а жена в ярости: еды на него не хватает
Когда один из супругов решает изменить свою жизнь, это может неожиданно повлиять на всю семью.
физическая активность
физическая активность. ТУТ НОВОСТИ: физическая активность последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое
7 цитат, которые помогут вам победить лень: советы от самой пожилой женщины в истории
Почему лень — это враг долголетия и как физическая активность помогает жить дольше – уроки жизни от Жанны Кальман.
Ученые нашли легкий способ продлить жизнь на 5 лет
Физическая активность после 40 лет поможет продлить жизнь на 5 лет.
Сидение по 8,5 часов в день может ускорить старение на 10 лет
Сидячий образ жизни по 8,5-16 часов в день может резко ускорить старение на 10 лет.
Врач раскрыла причины набора веса осенью и как с этим бороться
Осенью многие люди сталкиваются с проблемой набора веса из-за снижения серотонина в организме.
Врач рассказала, почему вредно увлекаться подсчетом шагов
Врач объяснила, когда полезная привычка начинает приносить вред.
Простой секрет долголетия: ученые выявили привычку, продлевающую жизнь
Ученые сообщили о простом секрете долголетия, который снижает риск смерти от болезней сердца на 39 процентов.
Высыпаться и двигаться: врач дала простой совет, как защитить себя от диабета
В профилактике диабета большую роль играет полноценный сон, контроль веса, физическая активность.
Ученые выяснили, что очень полезно делать при одиночестве: лучший способ компенсировать негативные последствия
Социальная изоляция и одиночество негативно влияют на психическое здоровье, но на выручку приходит физическая активность.
Названа единственная вещь, которая действительно уменьшает накопление бляшек в артериях: совет кардиологов для каждого
Мощной привычкой борьбы против бляшек является регулярная физическая активность.
Ученые обнаружили удивительное влияние физических упражнений на здоровье и работу мозга
Ученым удалось установить связь между физической активностью и размером частей мозга, которые отвечают за память и обучение.