ПОИСК
сидячий образ жизни
23.08.2025
Как правильно укрепить мышцы спины без тренажеров: комплекс для идеальной осанки
Почему болит спина после долгого сидения в офисе: главные причины и простые решения.
Валерия Кистерная здоровье мышцы осанка советы Здоровье 23 Августа 2025
27.11.2024
Не спасет даже физическая активность: врачи рассказали, сколько часов сидения в день повышают риск ранней смерти
Выяснилось, что даже физическая активность не всегда способна полностью избавить от последствий гиподинамии.
Ирина Тинт сидячая работа предупреждение ученого Здоровье 27 Ноября 2024
03.11.2024
Сидение по 8,5 часов в день может ускорить старение на 10 лет
Сидячий образ жизни по 8,5-16 часов в день может резко ускорить старение на 10 лет.
Елена Гутыро упражнения физическая активность заболевания Здоровье 3 Ноября 2024
10.09.2024
4 простых лайфхака, которые помогут сохранить здоровье офисному работнику: памятка для работающих за компьютером
Многие работники, привыкшие большую часть времени проводить за компьютером, сталкиваются с серьезными последствиями сидячего образа жизни.
Ирина Тинт сидячая работа советы дизайнера Здоровье 10 Сентября 2024
17.06.2024
Китайские ученые выяснили, почему на работе обязательно надо пить кофе
Одна привычка позволяет сгладить последствия сидячего образа жизни.
Дмитрий Бобров Кофе долголетие учёные Наука и Технологии 17 Июня 2024
12.05.2024
«Стареет быстрее»: эксперт рассказала о последствиях сидячего образа жизни
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о последствиях сидячего образа жизни.
Татьяна Хитрушко советы врача забота о здоровье здоровье врач Общество 12 Мая 2024