Долголетие - главные новости

Все главные новости, статьи и публикации по теме долголетие на информационном портале ТУТ НОВОСТИ. Актуальные события, факты, мнения экспертов, репортажи, фото

ТУТ НОВОСТИ
улица Москвы

Прогноз Онищенко: к 2036 году россияне будут жить в среднем 81 год

Зампрезидента Российской академии образования Геннадий Онищенко спрогнозировал, что к 2030 году ожидаемая продолжительность жизни в России вырастет до 78 лет, а к 2036 году — до 81 года.

улица Москвы

Голикова анонсировала трехуровневую систему центров здорового долголетия

Вице-премьер Татьяна Голикова на международном форуме представила концепцию трехуровневой структуры центров медицины здорового долголетия в России.

сотрудник лаборатории

Фальков рассказал, что лежит в основе здорового долголетия

Министр науки и высшего образования РФ Валерий Фальков заявил, что основой здорового долголетия являются передовые исследования и разработки, которые ведут российские ученые, в том числе в подведомственных министерству институтах медико-биологического профиля.

девушка на пробежке

Здоровое долголетие: 5 простых шагов, которые работают

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди в 80 лет бодры и энергичны, а другие едва передвигаются уже в 60? Секрет вовсе не в дорогих таблетках и не в везении.

спортивный зал

Силовые тренировки продлевают жизнь лучше, чем обычная ходьба: исследование Гарварда

Ученые Гарвардского университета проанализировали данные 147 374 взрослых человек из трех долгосрочных проектов с периодом наблюдения до 30 лет и выяснили, что силовые тренировки продолжительностью от 90 до 119 минут в неделю снижают риск преждевременной смерти от любых причин на 13 процентов.

спортивная тренировка

Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться, чтобы жить дольше

Масштабное научное исследование с участием почти 150 тысяч человек доказало пользу силовых тренировок для продолжительности жизни.

гренландская акула

Геном гренландской акулы раскрыл секреты почти бессмертного долголетия

Ученые впервые расшифровали ДНК позвоночного, способного жить до четырех столетий, что приблизило науку к пониманию механизмов замедленного старения.

спортивное оборудование

Минздрав советует следить за холестерином ради долгой жизни

Главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения России, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева назвала ключевые факторы, которые помогают человеку дожить до 100 лет. По словам врача, отслеживание уровня холестерина и глюкозы, регулярные профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек значительно увеличивают шансы на долголетие.

Кофе

Врач назвал напиток, который помогает дожить до 100 лет. Но пить его нужно утром

Утро начинается с аромата кофе, и это не просто ритуал! Кардиолог Аурелио Рохас раскрыл секрет, как обычный напиток может стать эликсиром долголетия.