Здоровье в «слепой зоне»: какой ежедневный ритуал незаметно крадет ваш иммунитет
Этот привычный ритуал и есть тот самый вор, незаметно крадущий силу вашего иммунитета из «слепой зоны» вашего внимания.
Все главные новости, статьи и публикации по теме мелатонин на информационном портале ТУТ НОВОСТИ. Актуальные события, факты, мнения экспертов, репортажи, фото
Этот привычный ритуал и есть тот самый вор, незаметно крадущий силу вашего иммунитета из «слепой зоны» вашего внимания.
Чтобы мелатонин вырабатывался в достаточном количестве, следует обратить внимание на рацион питания, скорректировать его.
Из-за недостатка гормона сна или мелатонина у человека может появиться ожирение, нарушиться иммунная система и даже развиться остеопороз.
Ученые из Испании провели исследование о воздействии мелатонина на уровень ожирения у человека.
В легких вырабатывается гормон, который действует как барьер против коронавирусной инфекции.
Гормоном молодости у человека называют мелатонин.