В начале отношений наш мозг совершает удивительный фокус — он рисует идеальный портрет возлюбленного, замазывая недостатки и гиперболизируя достоинства.
Эта «гормональная слепота» дарит нам ни с чем не сравнимое ощущение эйфории, но за нее приходится платить, когда розовые очки неизбежно начинают трескаться, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Рано или поздно прекрасный принц оказывается просто человеком, который разбрасывает носки, а сказочная принцесса — живой женщиной с плохим настроением. Столкновение идеального образа с реальностью становится для многих настолько болезненным, что они предпочитают разорвать отношения, лишь бы не видеть крушения своих фантазий.
Психологи называют это явление «расщеплением образа» — неспособностью удержать в сознании и хорошие, и плохие качества партнера одновременно. Вместо целостного восприятия человека происходит метание между двумя полюсами: «он идеален» и «он ужасен».
Такой черно-белый подход не оставляет места для сложных, настоящих чувств. Зрелая любовь начинается именно в тот момент, когда мы позволяем партнеру быть не идеалом, а обычным, сложным и порой противоречивым человеком.
Мы перестаем любить выдуманный образ и начинаем узнавать и принимать реального человека со всеми его «тараканами» и причудами. Это похоже на переход от яркого, но слепящего прожектора к более мягкому и объемному свету, который выхватывает из темноты все детали.
Один из самых действенных способов спуститься с небес на землю — сознательно составить для себя максимально честный список качеств партнера. Вписать туда не только его великолепное чувство юмора, но и раздражающую медлительность по утрам, не только щедрость, но и упрямство.
Этот список не для осуждения, а для напоминания о реальности. Идеализация — это часто бегство от самой жизни с ее сложностями и несовершенствами.
Принимая партнера целиком, мы учимся принимать и весь мир, и в конечном счете — самих себя. Это не поражение, а настоящая победа зрелости над инфантильными мечтами.
Отношения без розовых очков могут показаться менее яркими, но они обладают несравненным преимуществом — они настоящие. Вы строите связь не с фантомом, а с живым человеком, и эта связь способна выдержать любые бури, потому что ее фундамент — реальность, а не иллюзия.
Автор: Валерия Кистерная
