Индустрия красоты убедила нас, что без дезодоранта жизнь невозможна, а запах пота — это катастрофа, которую нужно маскировать и подавлять любой ценой.
Но дерматологи и токсикологи все чаще говорят о том, что антиперспиранты с алюминием блокируют не только запах, но и естественное потоотделение, которое необходимо для терморегуляции и выведения токсинов, а отказ от них может привести к неожиданным позитивным изменениям, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Исследования показывают, что пот сам по себе не имеет запаха — его создают бактерии, которые живут на коже и перерабатывают компоненты пота.
Антиперспиранты убивают эти бактерии и блокируют потовые железы, но вместе с ними нарушают и естественный микробиом кожи, который защищает от более опасных инфекций, чем запах .
Дерматологи поясняют: подмышки — это важная часть лимфатической системы, и блокировка потоотделения мешает выведению токсинов.
Соли алюминия, которые содержатся в антиперспирантах, всасываются в кровь и могут накапливаться в тканях, и хотя прямая связь с раком груди не доказана, многие врачи рекомендуют избегать их постоянного использования, особенно женщинам .
Исследования показывают, что после отказа от антиперспирантов с алюминием у многих людей уменьшается чувствительность подмышек, исчезает раздражение, а запах становится более естественным и менее резким.
Организм восстанавливает естественную микрофлору, которая сама регулирует размножение "плохих" бактерий, без химической атаки .
Диетологи добавляют, что запах пота сильно зависит от питания: люди, которые едят много специй, лука, чеснока и переработанных продуктов, пахнут сильнее.
Смена рациона на более легкий, увеличение количества воды и зелени может изменить запах так, что дезодоранты станут не нужны, и это гораздо здоровее, чем маскировать химией то, что идет изнутри .
Так что в следующий раз, когда потянетесь за дезодорантом по привычке, подумайте: возможно, ваше тело не нуждается в химической блокировке, а просто просит более внимательного ухода, дышащей одежды и, может быть, небольшой коррекции питания.
И отказ от антиперспирантов может стать первым шагом к более осознанному отношению к своему телу, которое умнее, чем мы думаем.
Автор: Валерия Кистерная
