Не спорт и не питание: 105-летняя женщина раскрыла неожиданный секрет долголетия

25.07.2023 19:22

Женщина никогда не увлекалась ни диетами, ни спортом, но прожила долгую и счастливую жизнь. 

Элси Олкок живет в Британии и недавно отметила солидный юбилей – 105 лет. 

Многие хотят дожить до такого возраста и при этом сохранить интерес к жизни и здоровье. Для этого кто-то строго следит за питанием, скрупулезно высчитывая калории и изучая состав продуктов. 

Другие по три раза в неделю посещают фитнесс-центр, а бонусом совершают пробежки и зарядку по утрам. 

Эти методы работают, что доказано многими людьми. Но есть случаи, когда без спорта и диет удается уверенно перешагнуть вековой рубеж. 

Пожилые люди
Фото: ТУТ НЬЮС

Доказательством тому служит жизнь британки Олкок, которая с рождения проживает в деревне Хатуэйт. Но у нее тоже есть свой секрет. 

Женщина считает, что дожила до 105 лет благодаря постоянной занятости. Она подрабатывала уборщицей, воспитывала детей, участвовала и побеждала в соревнованиях по домино. 

В преклонном возрасте она увлеклась выращиванием цветов и проводила свободное время за головоломками. Немного физического труда и работы для мозга – формула долгожительства Элси. 
 

Дмитрий Бобров Автор: Дмитрий Бобров Редактор интернет-ресурса


Все новости