диеты

диеты. ТУТ НОВОСТИ: диеты последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое

ТУТ НОВОСТИ
диета

Почему диеты не работают, когда мы нервничаем: физиология стресса и лишний вес

Каждый, кто хоть раз пытался похудеть, замечал странную закономерность: как только наступает тяжелый период на работе или в личной жизни, вся сила воли куда-то исчезает, а рука сама тянется к шоколаду.

Женщина

Худейте легко: самый простой трюк для потери веса за 14 дней, который реально работает

Забудьте о строгих диетах и изнуряющих тренировках! Ученые раскрыли простой способ сбросить вес за две недели без голодания. 

Женщина

Две привычки, которые растопят жир после 50 без диет и спортзала: секрет стройности раскрыт

Возраст за 50 — не приговор для фигуры! Забудьте о строгих диетах, изматывающих тренировках и волшебных пилюлях. 

орех

Фундук или грецкий орех: какой на самом деле мешает худеть, а какой помогает сжигать жир

Узнайте, какой из этих популярных орехов станет вашим лучшим помощником в достижении фигуры мечты, а с каким стоит быть осторожнее.