Последние новости за 22 декабря 2020 года

Диета для женщин 50+: с чего нужно начать
22.12.2020

Диета для женщин 50+: с чего нужно начать

Достаточно сложно сохранить стройную фигуру женщине, достигшей пятидесятилетнего возраста. Это связано с гормональной перестройкой организма и наступлением менопаузы. К тому же из-за замедленного метаболизма и гормональных сбоев накапливаются значительные жировые отложения. 

Светлана Титова диетологи лишний вес похудение возраст здоровье Здоровье
Классические котлеты из куриного филе: как приготовить по простому рецепту
22.12.2020

Классические котлеты из куриного филе: как приготовить по простому рецепту

Многие домохозяйки согласятся, что котлеты – это одно из самых универсальных блюд, которое легко и быстро можно приготовить. К тому же оно отлично подходит под любой гарнир, будто картошка или спагетти. Помимо этого существует множество различных рецептов, по которым можно приготовить котлетки.

Светлана Титова котлеты курица мясо рецепты кухня Диеты и кулинария
Отношения с партнером: чем нельзя жертвовать ради них
22.12.2020

Отношения с партнером: чем нельзя жертвовать ради них

Взрослые люди прекрасно понимают, что ради отношений приходится чем-то жертвовать. Порой возникает необходимость идти на компромисс, уступать любимому в чем-то. Иногда приходится действовать в ущерб своим потребностям.

Светлана Титова мужчины отношения женщины любовь психология Психология
Как приготовить простые капустные котлеты с ветчиной и консервированным перцем
22.12.2020

Как приготовить простые капустные котлеты с ветчиной и консервированным перцем

Из ветчины, белокочанной капусты и консервированного перца можно приготовить бюджетное, полезное и вкусное повседневное блюдо, которое рекомендуется подавать с рыбой и огуречным салатом.

Светлана Титова котлеты мясо капуста рецепты кухня Диеты и кулинария
Кулинарные хитрости, которые помогут сэкономить продукты во время готовки
22.12.2020

Кулинарные хитрости, которые помогут сэкономить продукты во время готовки

Покупка еды на неделю или месяц зачастую больно бьет по кошельку. Конечно, многие уже привыкли писать списки необходимого, покупать по акциям, и искать более выгодные цены. Однако экономить отдельные продукты можно и тогда, когда вы непосредственно готовите еду.

Светлана Титова кухня домохозяйка рецепты советы лайфхаки Лайфхаки