Люди регулярно откладывают выполнение задач, которые объективно считают приятными или полезными для себя.
Валерия Кистерная психология причины прокрастинация Психология 29 Сентября 2025Перфекционизм часто маскируется под добродетель, хотя на деле является источником хронического стресса и выгорания.
Валерия Кистерная психология перфекционизм борьба Психология 16 Сентября 2025Вы когда-нибудь ловили себя на том, что листаете соцсети вместо того, чтобы закончить отчет? Прокрастинация — коварный враг, который крадет время и энергию. Но ее можно победить.
Виталий Кистерный прокрастинация причины советы время Экономика 23 Августа 2025Прокрастинация, или постоянное откладывание важных задач, знакома практически каждому человеку.
Валерия Кистерная психология прокрастинация советы Психология 1 Августа 2025