Все главные новости, статьи и публикации по теме время на информационном портале ТУТ НОВОСТИ. Актуальные события, факты, мнения экспертов, репортажи, фото
Вы когда-нибудь захлопывали дверь, а потом вспоминали, что телефон остался на зарядке, а зонт лежит в другой сумке? Или обнаруживали, что нет проездного, а ключи от офиса выпали из кармана?
Вы садитесь за важную задачу, через 10 секунд смотрите на экран, потом листаете ленту, потом отвечаете на сообщение, и через час обнаруживаете, что ничего не сделали.
Вы замечали, что самые простые дела почему-то откладываются на часы, а то и дни? Причина не в лени, а в отсутствии волшебного пенделя, который запускает механизм действий.
Британские исследователи впервые смоделировали в лаборатории квантовую систему, в которой время возникает и движется только за счет внутренних изменений, без какого-либо внешнего механизма.
Физик Джованни Баронтини из Бирмингемского университета (Великобритания) провел эксперимент с ультрахолодными атомами рубидия и получил доказательства того, что время может возникать как иллюзия из квантовых взаимодействий.
В борьбе с прокрастинацией происходит в первые 120 секунд после появления задачи.
Эффективность работы напрямую зависит от способности человека фокусироваться на одной задаче, не распыляя внимание на одновременное выполнение нескольких проектов подряд в офисе.
Вы составляете огромные списки дел на сто пунктов, а вечером обнаруживаете, что сделали только три, и чувствуете себя неудачником.
Когда весной 2020 года офисы массово закрывались, многие восприняли удаленку как подарок судьбы.
Регулярность в питании — это не педантичность, а способ синхронизировать внутренние часы организма, от которых зависят выработка ферментов, гормонов и эффективность усвоения питательных веществ.
Мы постоянно откладываем мелкие задачи, которые копятся снежным комом, создавая ощущение хронической загруженности.
Каждый из нас хотя бы раз оказывался в ситуации, когда список задач растёт быстрее, чем мы успеваем их выполнять.
Мы строим графики, отталкиваясь от рабочих обязательств, а на личную жизнь, отдых и развитие оставляя жалкие остатки по остаточному принципу.
Мы драматизируем визуальный хаос, но редко задумываемся о хаосе звуковом.
Вы когда нибудь замечали, что даже короткая пауза способна вернуть ясность ума?
Грандиозные планы по саморазвитию часто разбиваются о нехватку времени и сил, порождая чувство вины.
Идея безупречно чистого дома часто становится источником хронической вины, особенно если вы живете не один.
Кажется, что выходные пролетают мгновенно, а список запланированных дел лишь растет, оставляя чувство легкой неудовлетворенности.
Организм воспринимает хронический недосыт как форс-мажор и включает аварийный режим работы.
Вы уверены, что день был насыщенным, но к вечеру не можете вспомнить, что именно успели сделать, и чувствуете лишь усталость и раздражение от несделанного.