диетологи

Как приготовить 5 вкуснейших закусок на скорую руку
30.07.2021

Нам трудно представить себе праздничный стол без закусок. Они считаются неотъемлемой частью любого застолья. Красивые канапе и бутерброды только пробуждают аппетит. 

Светлана Титова закуска курица лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 30 Июля 2021
Чем полезны абрикосы и кому от них стоит отказаться
30.07.2021

Уже начали спеть абрикосы, они считаются косточковыми фруктами. Знаете ли вы о том, что их родиной считается Китай. 

Светлана Титова абрикос калории аллергия здоровье Диеты и кулинария 30 Июля 2021
Кому полезно пить ягодный морс
29.07.2021

История создания морса исчисляется тысячелетиями. Этот напиток состоит из воды и сока фруктов или ягод. Морс очень популярен благодаря разновидностям компонентов, которые входят в его состав. 

Светлана Титова сок ягоды медицина здоровье Диеты и кулинария 29 Июля 2021
В чем польза окрошки и кому с ней стоит быть осторожней
29.07.2021

С этим летним супом знаком каждый из нас. Он отлично утоляет голод и при этом очень вкусный. Благодаря тому, что в составе окрошки много растительных элементов, этот суп напитывает организм человека витаминами и прочими полезными микроэлементами. 

Светлана Титова окрошка кефир лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 29 Июля 2021
Холодный зелёный чай: кому полезно пить, а кому стоит отказаться от такого напитка
29.07.2021

В жару так хочется чего-то охлаждающего. Многие люди отдают предпочтение холодному зелёному чаю. 

Светлана Титова чай вред медицина здоровье Здоровье 29 Июля 2021
Что от нас скрывают сотрудники McDonald’s
29.07.2021

Сегодня мы хотим раскрыть секреты, которые скрывают от нас работники McDonald’s. О том, что мы вам расскажем, многие люди до настоящего времени вообще не знали. Но, настала пора приоткрыть этот занавес.

Светлана Титова ресторан McDonald's лайфхаки психология Психология 29 Июля 2021
Как приготовить огурцы в острой аджике: секрет вкусной домашней заготовки
29.07.2021

Огурцы приобретут оригинальный вкус и получатся в меру острыми, если приготовить их в аджике. А подавать приготовленную домашнюю заготовку желательно как пикантную закуску с отваренным картофелем, запеченной говядиной или курицей.

Светлана Титова огурцы соус лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 29 Июля 2021
Чем полезен печеночный паштет и кому его не стоит есть
28.07.2021

Печёночный паштет считается универсальной закуской. Его можно есть просто так или намазывать на бутерброды. 

Светлана Титова печень мясо отравление здоровье Диеты и кулинария 28 Июля 2021
Кому полезно есть пряники, а кому стоит о них забыть
28.07.2021

Пряники – это такое мучное изделие, для приготовления которого используют специальное тесто. Их форма может быть самой разобранной, а внутри чаще всего бывает начинка. 

Светлана Титова выпечка польза калории здоровье Диеты и кулинария 28 Июля 2021
Кому полезно есть куриные котлеты
28.07.2021

Куриные котлеты рецепт могут иметь самый разный. Существует множество вариантов, как наполнения, так и способа приготовления этого вкусного блюда. 

Светлана Титова курица котлеты мясо здоровье Диеты и кулинария 28 Июля 2021
Как вкусно приготовить наггетсы в домашних условиях: рецепты и хитрости
27.07.2021

Аппетитные и вкусные наггетсы можно купить в Макдональдсе или КФС. Создается ощущение, что они идеальны по своим вкусовым качествам. 

Светлана Титова курица котлеты лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 27 Июля 2021
Какая вода лучше всего подходит для организма? Родниковая, минеральная или водопроводная вода
27.07.2021

Гидратация организма – очень важное мероприятие. По мнению врачей, люди должны выпивать около 1,5 литров жидкости в день для того, чтобы обеспечить организм необходимым количеством воды. 

Светлана Титова вода польза Природа здоровье Диеты и кулинария 27 Июля 2021
9 простых действий, которые сделают из заурядных блюд кулинарный шедевр
27.07.2021

Наверняка каждая хозяйка сталкивалась с тем, что идеи закончились и блюда становятся заурядными. 

Светлана Титова блины курица рецепты лайфхаки советы Диеты и кулинария 27 Июля 2021
Чем полезен булгур и кому его нужно ограничить
26.07.2021

Булгур получают путём пропаривания пшеничной крупы, а потом лишают её оболочки. 

Светлана Титова крупа вред противопоказания здоровье Диеты и кулинария 26 Июля 2021
Как правильно выбрать копчёную горбушу: польза и вред рыбы
26.07.2021

Горбуша относится к крупной рыбе. Её средний вес достигает примерно 2 кг. Как правило, обитает она в морях, но вот икру свою она мечет в реках. 

Светлана Титова рыба вред противопоказания здоровье Диеты и кулинария 26 Июля 2021
Что полезного в курице гриль и как она может навредить
25.07.2021

Многие из нас больше привыкли к курочке в запечённом виде, а вот курицу гриль употребляем в пищу не так часто. 

Светлана Титова курица кухня лайфхаки здоровье Здоровье 25 Июля 2021
Соевый соус: кому нельзя, а кому будет полезен
25.07.2021

Наши люди не так часто употребляют соевый соус, ведь больше к нему привыкли на востоке. Родина этого соуса – Китай.

Светлана Титова соус поджелудочная железа ожирение здоровье Диеты и кулинария 25 Июля 2021
Чем полезна рыба пангасиус и кому ее нельзя есть
25.07.2021

Этот вид рыбы относится к речным обитателям. Пангасиус относится к всеядным обитателям рек. 

Светлана Титова рыба отравление вред лайфхаки Диеты и кулинария 25 Июля 2021