Гречка представляет собой медленный углевод, который обеспечит чувство сытости почти на 2-3 часа.
Елена Гутыро польза продукты питания гречневая диета Здоровье 22 Декабря 2023Забота о нашем здоровье – это неотъемлемая часть полноценной жизни.
Валерия Кистерная забота о здоровье какие каши полезны советы Здоровье 7 Декабря 2023