старость

ТУТ НОВОСТИ

старость. ТУТ НОВОСТИ: старость последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое

яблоко
08.08.2025

5 фруктов, которые полезны после 60 лет, и пять, от которых стареешь быстрее

С возрастом потребности организма меняются, и некоторые фрукты приносят особую пользу. Однако отдельные виды могут ускорять процессы старения при регулярном употреблении.

Елена Гутыро фрукты влияние на организм польза Здоровье 8 Августа 2025
кровать
27.05.2025

Спите меньше — стареете быстрее: сколько часов нужно, чтобы не выглядеть старше через 5 лет

Недостаток сна ускоряет старение кожи и тела, но правильное количество часов сна сохраняет молодость и энергию.

Елена Гутыро отдых организм усталость Дизайн и интерьер 27 Мая 2025