Диеты и кулинария
Диетологи рассказали, кому хурма полезна, а кому она может навредить
Эксперты по здоровому питанию называют хурму самым распространенным и полезным из осенних фруктов.
Гарик Зур хурма польза вред диетологи советы 5 Января 2021
Опубликован Топ-7 самых вредных завтраков
Диетологи опубликовали Топ-7 самых бесполезных завтраков, которые являются набиванием желудка.
Гарик Зур диета питание продукты вред здоровье 5 Января 2021
Какие пищевые добавки провоцируют лишний вес. Будьте осторожны с ними, чтобы не заболеть диабетом
Вот какие заболевания провоцируют эмульгаторы. Список недугов не ограничивается диабетом и лишним весом.
Гарик Зур продукты лишний вес пищевые добавки диабет чипсы 5 Января 2021
Какими продуктами можно заедать стресс
Каждый второй сталкивался с такой ситуацией, когда со стрессом помогает справиться только еда. Многие люди даже при малейшей раздраженности хватаются за вкусности, даже не задумываясь о вреде такого решения проблемы.
Светлана Титова стресс апельсин помидоры овощи здоровье 5 Января 2021
10 кулинарных трюков, которые используют на профессиональных кухнях, но можно повторить и дома
Приготовить дома изысканное блюдо, как в ресторане (даже лучше), вполне реально. Стоит знать пару-тройку хитростей, которые помогут получить удовольствие от приготовления и вкусовых качеств кулинарного шедевра.
Светлана Титова яйца салат Кофе кухня рецепты 5 Января 2021
Как приготовить гренки со свиным фаршем
Многие блюда можно приготовить за считанные минуты. Именно такие блюда всегда на заметке у самых требовательных и взыскательных хозяюшек, которые любят баловать своих родных и в то же время, стараются правильно распоряжается свободным временем. Это невероятно вкусное, и при этом быстрое блюдо.
Светлана Титова хлеб свинина фарш рецепты кухня 5 Января 2021
Как приготовить капустный пирог с курицей
Сытным и простым вариантом перекуса является ароматный и нежный капустный пирог с курицей, а подавать его можно на ужин в обычные дни. Такой капустный пирог с курицей можно по желанию взять с собой на работу или на пикник, кроме того, такая сытная выпечка отлично подойдет и в качестве перекуса для школьника.
Светлана Титова капуста курица пирог рецепты кухня 4 Января 2021
Какие продукты можно употреблять на ночь, чтобы сохранить здоровый уровень сахара в крови на утро
Что съесть диабетику перед сном, чтобы не повлечь повышение уровня сахара? Диетологи рекомендуют, рыбу, яйца и овощи.
Гарик Зур диабет питание рыба овощи здоровье 4 Января 2021
Эксперты рассказали, какие бананы полезнее: зелёные или жёлтые
оказывается, что зеленые бананы не многим полезнее желтых. В них меньше сахара, но и меньше антиоксидантов.
Гарик Зур бананы диета сахар иммунитет лишний вес 4 Января 2021
Как правильно заваривать и пить чай. Диетологи перечислили 6 малоизвестных фактов
Стало известно, что крепкий чай опасен для здоровья. Он разрушает здоровье костей и зубов, а также содержит вредные вещества.
Гарик Зур чай здоровье диетологи печень бессонница 4 Января 2021
Как приготовить невесомый омлет Пуляр. Рецепт идеального завтрака
Раскрыт старый секрет французского омлета Пуляр. Блюдо выглядит совершенно иначе и при этом очень воздушное.
Гарик Зур питание рецепты Франция омлет секреты Новости Франции 4 Января 2021
Диета для ленивых: 7 правил, без которых нельзя обойтись
Причиной того, что люди не могут изменить свою фигуру к лучшему, часто является именно лень и отсутствие силы воли. Добиться результата и встать на путь правильного питания поможет диета, которая создана для тех, кто не готов к сильным потрясениям.
Светлана Титова диетологи похудение лишний вес овощи здоровье 4 Января 2021
Как испечь идеальный пирог: советы хозяйкам
Издавна считается, что хорошая жена и хозяйка обязательно должна уметь печь пироги. А дело это непростое, необходимо учитывать много нюансов и тонкостей, чтобы результат порадовал и вызвал восхищение у домочадцев. Обращаем внимание на некоторые моменты и хитрости, которые обязательно необходимо учитывать при выпекании пирогов.
Светлана Титова выпечка пирог мука рецепты кухня 4 Января 2021
Как приготовить капустные пышки с укропом и кунжутом
Надо сказать, что пышки являются традиционным русским блюдом, а представляет собой такая выпечка небольшие булочки, которые готовят только из дрожжевого теста. Иногда в центре пышек создают небольшое отверстие, в этом случае такая выпечка больше всего напоминает американские пончики. Далее пышки нужно просто обжаривать в большом количестве раскаленного масла с обеих сторон до средне-золотистого оттенка.
Светлана Титова капуста овощи пирог кухня рецепты 4 Января 2021
Как приготовить пряные мясные фрикадельки с изюмом
Из мясного фарша, паприки и изюма можно приготовить оригинальные и очень ароматные фрикадельки, которые рекомендуется подавать с отваренными макаронами.
Светлана Титова мясо фрикадельки говядина рецепты кухня 3 Января 2021
Как быстро уменьшить талию: что нужно есть
Девушки и женщины, которые имеют красивую фигуру, чувствуют себя уверенней. Но что вложено в понятие «красивая фигура»? Шаблонные параметры 90-60-90? Возможно, но не всегда! Главный секрет идеальной фигуры в правильных пропорциях тела. А изюминкой женского силуэта всегда считалась осиная талия.
Светлана Титова диетологи похудение лишний вес фигура здоровье 3 Января 2021
Как приготовить котлеты в сладком перце: маленькая хитрость, которая меняет вкус
В духовке можно запросто приготовить очень сочные говяжьи котлеты в подложке из сладкого перца. Благодаря такой подложке котлеты из говядины получаются очень нарядными, вкусными, сочными, приобретают тонкий перечный вкус.
Светлана Титова котлеты мясо курица рецепты кухня 3 Января 2021
Сытный сырный суп с копчеными куриными окорочками: простой рецепт приготовления
Готовится ароматный сырный суп с копчеными куриными окорочками довольно быстро, а съедается это простое блюдо моментально. Подавать суп из плавленых сырков и копченых окорочков рекомендуется с маленькими сухариками, а также рубленой зеленью.
Светлана Титова суп сыр курица рецепты кухня 3 Января 2021
Какие продукты можно есть и не толстеть
Никто не любит ограничивать себя и отказываться от еды, которую требуют и душа, и желудок. Но многие беспокоятся о своем здоровье и о внешнем виде. Однако ходить в спортзал и терзать свое тело тяжелыми физическими упражнениями, чтобы хорошо выглядеть, вовсе невыход.
Светлана Титова диетологи похудение картофель лишний вес здоровье 2 Января 2021
Яблочная диета: как похудеть на 3 кг за неделю
В погоне за стройным телом многие пробуют диеты для потери лишних килограмм. Об одной из самых распространенных, яблочной диете, и пойдет речь далее.
Светлана Титова диетологи яблоки фрукты похудение здоровье 2 Января 2021