весы

17.01.2026

Почему вашему кишечнику все равно, какой у вас вес: как пищевые волокна управляют самочувствием, а не килограммами

Кишечник — это тихий дирижёр всего организма, чья работа не сводится к простому перевариванию.

29.12.2025

Мечтая о быстром результате, многие встают на путь жестких диет, сулящих минус пять килограммов за неделю.

14.12.2025

Утро начинается с ритуала: человек замирает на холодной платформе, затаив дыхание в ожидании вердикта.