здоровье
10 высокоэффективных способов улучшить сон
Ваша дневная продуктивность страдает из-за того, что вы устали? Если да, следуйте этим советам, чтобы улучшить свой сон.
Вероника Голасовская бессонница медицина Здоровье 9 Февраля 2022
9 продуктов, которые полезны для мозга
Существует немало продуктов питания, употребление которых оказывает положительное воздействие на центральный орган нервной системы - головной мозг.
Вероника Голасовская мозг медицина Здоровье 8 Февраля 2022
Врач-онколог развеял популярный миф о молоке и развитии раковых заболеваниях после 50 лет
Онколог Андрей Базылев опроверг заявления некоторых диетологов, которые предупреждают об опасности молочных продуктов.
Дмитрий Бобров молоко онкология врач Общество 8 Февраля 2022
Мышечную силу можно увеличить трехсекундными тренировками
Ученые пришли к выводу, что трехсекундные тренировки могут помочь увеличить мышечную силу.
Алиса Скиба спорт физкультура Наука и Технологии 8 Февраля 2022
Плохой сон пагубно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы
Исследователи заключили, что плохой сон негативно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Алиса Скиба сон самочувствие Наука и Технологии 8 Февраля 2022
В РАН назвали два закона питания для долгой жизни
Два закона питания для долголетия озвучили в Федеральном исследовательском центре питания.
Алиса Скиба диета питание Наука и Технологии 8 Февраля 2022
5 эффективных методов борьбы с отечностью под глазами
Кожа вокруг глаз имеет толщину 0,5 мм, что делает ее самой тонкой и нежной частью лица.
Вероника Голасовская глаза медицина Здоровье 8 Февраля 2022
Свет влияет на уровень артериального давления и глюкозы в организме человека
Ученые заявили, что свет оказывает влияние на уровень артериального давления и глюкозы в организме человека.
Алиса Скиба диабет медицина Наука и Технологии 8 Февраля 2022
Нутрициологи перечисли необратимые последствия потребления пересоленной еды
Любой диетолог раскритикует бессолевую диету, но и не одобрит бесконтрольное использование соли при приготовлении блюд.
Дмитрий Бобров соль врач болезнь Общество 7 Февраля 2022
Что можно есть на ночь и при этом не набирать вес
Сегодня вопрос правильного питания вызывает повышенный интерес.
Вероника Голасовская ожирение медицина Диеты и кулинария 7 Февраля 2022
8 легких способов снять головную боль без лекарств
Головная боль — бич современного шумного мира.
Вероника Голубовская головная боль медицина Здоровье 7 Февраля 2022
Терапевт назвал коньяк и пиво наиболее вредными для организма напитками
Врач-кардиолог Рустем Османов объяснил, почему коньяк и пиво считаются самыми вредными напитками для организма человека.
Дмитрий Бобров алкоголь врач Общество 7 Февраля 2022
Удаление яичников повышает риски деменции у женщин
Исследователи заявили, что риск образование деменции у женщин повышает удаление яичников.
Алиса Скиба женщина деменция Наука и Технологии 7 Февраля 2022
Ученые выяснили причину постоянного влажного кашля у детей
Исследователи смогли узнать, по какой причине у детей может происходить постоянный затяжной влажный кашель.
Алиса Скиба дети кашель Наука и Технологии 7 Февраля 2022
Врач перечислил четыре фактора, которые разрушают сосуды
Российский врач обозначил четыре фактора, которые могут повлиять на целостность сосудистой системы.
Алиса Скиба человек сосуды Наука и Технологии 7 Февраля 2022
Как избавиться от мимических морщин: 3 способа
Самые проблемные зоны на лице у человека это места появления мимических морщин.
Светлана Титова морщины медицина Здоровье 7 Февраля 2022
Врач назвал напитки для восстановления после коронавируса
Российский врач рассказал о напитках, которые могут помочь с большей эффективностью восстановиться после коронавирусной инфекции.
Алиса Скиба COVID-19 коронавирус Наука и Технологии 7 Февраля 2022
Названы продукты, которые ослабляют иммунитет при COVID-19
В момент заболеваемости коронавирусной инфекцией употреблять в пищу фастфуд не самая лучшая затея.
Маргарита Садковская пища полезные советы Общество 6 Февраля 2022
9 продуктов, которые можно и нужно есть перед сном
Большинство женщин стараются не кушать перед сном, прекрасно осознавая, что такая привычка приводит к лишнему весу.
Вероника Голасовская свекла медицина Диеты и кулинария 6 Февраля 2022
Кот в доме улучшает работу сердечной мышцы и продлевает жизнь, сообщают эксперты
Стало известно, что домашние коты способствуют сохранению нервной системы, а также улучшению состояния сердечно-сосудистой системы.
Маргарита Садковская кот влияние Наука и Технологии 6 Февраля 2022