здоровье

Вакцина
10.06.2021

Создание вакцин от коронавируса стало важным шагом к победе над вирусом, однако по-прежнему остаётся немало преград, связанных с её применением.

Антон Юдо Европарламент вакцинация пандемия коронавирус В мире 10 Июня 2021
ТОП 10 способов, которые помогут снизить калорийность продуктов
10.06.2021

Пища, которую мы едим, отражается на нашем весе. Это ни для кого не секрет. Чем калорийнее будут продукты, тем больше шансов на то, что масса тела увеличится. 

Вероника Голасовская диетологи калории ожирение курица Диеты и кулинария 10 Июня 2021
В каком положении спать, когда болит поясница
09.06.2021

Боль в спине часто возникает из-за неправильных движений или неправильного позиционирования. 

Вероника Голасовская бессонница артрит суставы лайфхаки Здоровье 9 Июня 2021
Девушка в маске
09.06.2021

9 июня 2021 года в России впервые зафиксировано свыше 10 тысяч случаев заражения коронавирусом.

Антон Юдо Россия медицина коронавирус статистика Новости России Общество 9 Июня 2021
Как приготовить в духовке картофель с маслинами и шампиньонами
09.06.2021

В духовке можно приготовить очень вкусное повседневное блюдо из картофеля, маслин и шампиньонов, а подавать его рекомендуется как гарнир на обед. 

Вероника Голасовская диетологи шампиньоны молоко дом Диеты и кулинария 9 Июня 2021
Продукты для здоровой кожи без морщин: что есть и чего избегать
09.06.2021

Исследования показывают, что жиры, известные как жирные кислоты омега-3, содержащиеся в морской рыбе, такой как лосось, скумбрия или сардина, или в семенах льна и чиа, защищают кожу от воспаления и сухости, даже от повреждения солнцем и рака кожи.

Вероника Голасовская морщины сладости старость черника Здоровье 9 Июня 2021
новости
09.06.2021

Самой любимой и популярной закуской в Голландии являются нежные и румяные мясные крокеты, которые часто подают в этой стране не только в ресторанах, но и небольших кафе.

Вероника Голасовская диетологи мясо курица яйца Диеты и кулинария 9 Июня 2021
Здоровое питание
08.06.2021

В сознании многих людей существует заблуждение, согласно которому от жировой ткани в организме следует избавляться всеми возможными способами.

Антон Юдо Россия Александр Мясников питание зож Новости России Общество 8 Июня 2021
Как приготовить сырный омлет со специями и шпинатом по-шведски
08.06.2021

На завтрак в Швеции часто готовят пышный омлет с сыром и какими-то другими натуральными добавками, делающими блюдо более сытным.

Вероника Голасовская диетологи яйца омлет специи Диеты и кулинария 8 Июня 2021
Есть перед сном очень вредно: миф или правда
08.06.2021

Однако мы всегда должны обращать внимание на качество содержащихся питательных веществ и избегать большого количества простых сахаров, жиров, соли, острой и раздражающей пищи, алкоголя или кофеина.

Вероника Голасовская диетологи лишний вес мифы ожирение Здоровье 8 Июня 2021
Как приготовить сметанный пирог с красной рыбой и яйцами
08.06.2021

Любителям рыбных блюд понравится нежный и очень сытный пирог на сметанном тесте с начинкой из горбуши и вареных яиц.

Вероника Голасовская диетологи ягоды яйца молоко Диеты и кулинария 8 Июня 2021
Мясников рассказал об опасности популярного лекарства
08.06.2021

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности популярного у россиян корвалола.

Екатерина Дробышевская Россия Александр Мясников лекарства сердце Новости России Общество 8 Июня 2021
Вам около 40 лет, и вы не можете похудеть? Гормоны могут быть виноваты
08.06.2021

Вы каждый день двигаетесь, правильно питаетесь, но вес не хочет снижаться? И особенно там, где это беспокоит больше всего - в области живота. 

Вероника Голасовская диетологи похудение гормоны ожирение Здоровье 8 Июня 2021
6 самых интересных вещей, которые гормоны заставляют нас делать
08.06.2021

Гормоны очень сильно влияют на наше поведение - это подтверждается многочисленными опытами. 

Светлана Титова гормоны работа лайфхаки психология Психология 8 Июня 2021
Как улучшить зрение? Профилактика для глаз
07.06.2021

Сегодня многих людей беспокоит ухудшение зрения. В основном это связано с образом жизни, который включает в себя многочасовое чтение или просмотр экрана компьютера, меньший отдых и долгое ночное освещение. Но вы можете сделать что-то хорошее, что поможет вашему организму, не требуя больших денег.

Вероника Голасовская зрение упражнения советы лайфхаки Здоровье 7 Июня 2021
Как приготовить гречневые тефтели с овощами и говяжьим фаршем
07.06.2021

Тем, кто соблюдает не слишком строгую диету, рекомендуется включить в меню нежные и малокалорийные гречневые тефтели с овощами и говяжьим фаршем. 

Вероника Голасовская диетологи курица тефтели фарш Диеты и кулинария 7 Июня 2021
От каких заболеваний помогает обычная гречневая каша
07.06.2021

В гречке много полезных веществ. Это однолетнее растение, не относящееся к злаковым, а родственное, например, щавелю или ревеню. 

Вероника Голасовская диетологи гречка вред лайфхаки Здоровье 7 Июня 2021
5 продуктов, которые помогают увеличить рост ребенка
06.06.2021

Богатая белками диета необходима для ускорения роста ребенка, она восстанавливает ткани и развивает мышцы. 

Вероника Голасовская диетологи яйца курица дети Здоровье 6 Июня 2021
5 веских причин отказаться от пальмового масла
06.06.2021

Это масло присутствует в различных продуктах. Оно стало настолько популярным, что сейчас намного тяжелее найти продукт без него, чем с ним. 

Вероника Голасовская диетологи масло вред лайфхаки Диеты и кулинария 6 Июня 2021