черника, страница 2

ТУТ НОВОСТИ

черника. ТУТ НОВОСТИ: черника последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое, страница 2

5 полезных завтраков для тех, кто не привык есть по утрам
16.09.2021

5 полезных завтраков для тех, кто не привык есть по утрам

Завтрак - самый важный прием пищи. Однако некоторые не испытывают голода по утрам, либо сильно спешат, не успевая позавтракать, а может просто стремятся сбросить вес. 

Вероника Голасовская яйца калории здоровье Диеты и кулинария 16 Сентября 2021
Готовим салат из фруктов: какие фрукты и их сочетания окажутся вкуснее всего
14.06.2021

Готовим салат из фруктов: какие фрукты и их сочетания окажутся вкуснее всего

И детям, и взрослым по вкусу придется такой десерт, как фруктовый салат. Но это только кажется, что его легко изготовить: взял первые подвернувшиеся фрукты, порезал, смешал, заправил - и можно есть. 

Вероника Голасовская диетологи фрукты ягоды здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
Какие продукты улучшают интеллект: полезные советы
12.06.2021

Какие продукты улучшают интеллект: полезные советы

Существуют ли продукты, повышающие способность интеллектуальной деятельности? Можно ли, например, съесть салат греческий и сразу поумнеть? 

Вероника Голасовская диетологи интеллект ягоды здоровье Диеты и кулинария 12 Июня 2021
Продукты для здоровой кожи без морщин: что есть и чего избегать
09.06.2021

Продукты для здоровой кожи без морщин: что есть и чего избегать

Исследования показывают, что жиры, известные как жирные кислоты омега-3, содержащиеся в морской рыбе, такой как лосось, скумбрия или сардина, или в семенах льна и чиа, защищают кожу от воспаления и сухости, даже от повреждения солнцем и рака кожи.

Вероника Голасовская морщины сладости старость здоровье Здоровье 9 Июня 2021
Недостаток йода в организме? Продукты, которые помогут восполнить дефицит
04.06.2021

Недостаток йода в организме? Продукты, которые помогут восполнить дефицит

Йод — один из тех элементов, которые организм не вырабатывает самостоятельно, однако он необходим для правильной работы щитовидной железы. 

Вероника Голасовская диетологи молоко яйца здоровье Здоровье 4 Июня 2021
Как необходимо правильно мыть ягоды: многие делают это неправильно
01.04.2021

Как необходимо правильно мыть ягоды: многие делают это неправильно

Многие из нас любят кушать ягоды и фрукты. Они вкусные, полезные и приятно пахнут. Во время сбора ягод, уже сразу хочется попробовать их на вкус. Вот только сначала необходимо поддать их водным процедурам.

Светлана Титова ягоды огород советы лайфхаки Лайфхаки 1 Апреля 2021
Составлен список продуктов, без которых вы не сможете быть здоровыми
25.03.2021

Составлен список продуктов, без которых вы не сможете быть здоровыми

В основном мы редко задумываемся о том, что мы едим. И это в корне неверно. Помимо того, что нам необходимо знать, как правильно питаться, нужно знать, какие продукты улучшают наше здоровье и самочувствие.

Светлана Титова рыба орехи овощи здоровье Здоровье 25 Марта 2021
4 интересных факта о влиянии черники на здоровье
14.01.2021

4 интересных факта о влиянии черники на здоровье

Черника, как и другие ягоды, богата антиоксидантами, которые оказывают благотворное влияние на наше здоровье, например, снижают риск развития рака, нормализуют уровень сахара в крови, способствуют регенерации клеток.

Светлана Титова ягоды зрение польза здоровье Здоровье 14 Января 2021