черника

черника. ТУТ НОВОСТИ: черника последние новости сегодня, фото, видео, факты, события, информация и многое другое

ТУТ НОВОСТИ
черника

Черника и возрастные изменения зрения: профилактика или преувеличение – мнение офтальмологов

Миф о том, что черника мгновенно улучшает зрение, давно укоренился в массовом сознании. Научные данные, однако, рисуют более сложную картину.

Черника

Черника улучшает память и снижает давление при ежедневном потреблении

Британские ученые доказали, что снизить артериальное давление, улучшить мыслительные способности и память, а также положительное повлиять на скорость реакции помогает всего одна горсть черники ежедневно. 

Черника

Употребление черники помогает сжигать жир в ходе тренировки

Ученые из США выяснили, что для лучшего избавления от лишнего жира во время физических упражнений стоит включить в свой рацион чернику.