калории

Сколько хранятся вареные яйца в холодильнике
25.10.2021

Куриные яйца – это полезный продукт, который можно встретить на многих кухнях. 

Вероника Голасовская яйца холодильник здоровье Диеты и кулинария 25 Октября 2021
7 лайфхаков, благодаря которым ваш омлет получится пышным и очень вкусным
23.10.2021

Что может быть идеальней, чем омлет на завтрак? Кроме того, что яйца очень полезны для нашего организма, так это ещё и вкусно, а также просто в приготовлении. 

Вероника Голасовская омлет приготовление яйца здоровье Диеты и кулинария 23 Октября 2021
Кулинарные мифы, в которые давно пора перестать верить
23.10.2021

Вокруг еды ходит очень много разных мифов. Учёные часто дискуссируют по поводу пользы различных продуктов и ингредиентов. 

Вероника Голасовская мифы кулинария Диеты и кулинария 23 Октября 2021
7 вариантов простых и вкусных салатов на скорую руку
22.10.2021

Бывает, что хочется поесть чего-нибудь более интересного, чем простые повседневные блюда, но в холодильнике в данный момент имеются только обычные незамысловатые продукты. 

Вероника Голасовская салат кабачки яйца здоровье Диеты и кулинария 22 Октября 2021
Что сделать, чтобы сырники не расплылись по сковородке: секретный ингредиент
22.10.2021

Каждая заботящаяся о своем здоровье женщина следит за правильным питанием, одним из вкусных и полезных завтраков являются сырники. 

Вероника Голасовская сырники приготовление здоровье Диеты и кулинария 22 Октября 2021
Вкусное блюдо для похудения: как приготовить диетический луковый суп
21.10.2021

Хотите подтянуть фигуру и стать немного худее, тогда пора научится готовить луковый суп для создания утонченного силуэта. 

Вероника Голасовская лук суп здоровье Диеты и кулинария 21 Октября 2021
Что приготовить детям: 3 варианта, которые обязательно понравятся ребенку
21.10.2021

Опасаетесь, что дегустация нового блюда принесет вам дополнительные хлопоты? Позвольте крохе внимательно изучить то, что оказалось в его пока еще не очень ловких ручках. 

Вероника Голасовская брокколи дети здоровье Диеты и кулинария 21 Октября 2021
5 «вкусных» способов справиться с кашлем
21.10.2021

Кашель – это серьезная болезнь. Он возникает у всех. К причинам кашлю можно отнести простуду, инфекции. 

Вероника Голасовская ОРВИ чай шоколад здоровье Здоровье 21 Октября 2021
6 неочевидных продуктов, вызывающих метеоризм
20.10.2021

Жирная пища, острые блюда, еда в спешке, продукты с большим содержанием клетчатки, бобовые, газированные напитки - все это может вызвать избыточное газообразование и газы. 

Вероника Голасовская Кофе кишечник арбуз жвачка здоровье Здоровье 20 Октября 2021
Как сделать запеканку из гречки: необычный рецепт
20.10.2021

Есть ещё один вариант - гречка. Её рекомендуется предварительно отварить до мягкости в кипящей воде со специями.

Вероника Голасовская запеканка гречка кулинария Диеты и кулинария 20 Октября 2021
6 утренних привычек, которые способствуют набору веса
17.10.2021

Вы никогда не задумывались над тем, что причиной набора лишнего веса могут быть наши утренние привычки? 

Вероника Голасовская фигура здоровье Здоровье 17 Октября 2021
Как правильно варить гречку: пропорции, которые имеют значение
16.10.2021

Гречка – это одно из самых популярных и одновременно простых блюд. Ее можно сварить всего за 15 минут, а многие люди даже не задумываются о существующих технологиях приготовления. 

Вероника Голасовская гречка кулинария Диеты и кулинария 16 Октября 2021
Как приготовить вкусный борщ: 4 важные рекомендации
12.10.2021

Борщ – это коронное блюдо каждой хорошей хозяйки. Его обожают практически все люди, поскольку оно вкусное и сытное. 

Вероника Голасовская Борщ кулинария Диеты и кулинария 12 Октября 2021
Полезно или вредно для здоровья есть яйца каждый день
11.10.2021

Специалисты отмечают, что в долгосрочной перспективе эта пища может изнашивать сердечную систему, поскольку яичные желтки являются основным источником вредных жиров: 186 миллиграммов холестерина на единицу.

Вероника Голасовская яйца здоровье Здоровье 11 Октября 2021
Свежий или сушеный? Чернослив для энергии и здорового иммунитета
11.10.2021

В середине осеннего сезона и в преддверии зимы важно подумать о своем иммунитете и о том, как повысить защитные силы организма. 

Вероника Голасовская чернослив иммунитет здоровье Здоровье 11 Октября 2021