кровать
Психолог рассказал о том, чем опасно резкое пробуждение
Многие люди хотят быстро заснуть, но при этом не уделяют внимание просыпаниям пробуждениям посреди ночи.
Владимир Королев сновидения здоровье Общество 11 Мая 2023
Реабилитолог раскрыл техники, которые помогут быстро заснуть
Многие люди хотят научиться быстро засыпать.
Владимир Королев сновидения отдых Общество 10 Мая 2023
Не делайте этого с постельным бельем, чтобы не пришлось тратиться на новое: хозяйкам на заметку
Те, кто ленится заниматься глажкой, могут обосновать свой отказ вполне весомыми аргументами.
Юлия Слепченко белье спальня полезные советы лайфхаки Лайфхаки 3 Мая 2023
Нет денег на кровать? Купите матрас
Почему покупка дорогих кроватей зачастую становится пустой тратой средств и на что действительно стоит обратить внимание.
Сергей Богдан спальня советы интерьер квартира Лайфхаки 2 Мая 2023
Нутрициолог рассказала о полезных привычках для сна
Для того, чтобы хорошо высыпаться, нужно соблюдать несколько правил, которые должны войти в привычку.
Владимир Королев здоровье сновидения Общество 1 Мая 2023
Диетолог рассказала о том, можно ли худеть во время сна
Многие люди хотят похудеть, но не знают, что в этом процессе важную роль играет сон.
Владимир Королев сновидения похудение Общество 30 Апреля 2023
Сомнолог рассказала о том, почему люди просыпаются с чувством тревоги
Некоторые люди могут просыпать утром и ощущать тревогу.
Владимир Королев сновидения тревога Общество 29 Апреля 2023
Сомнолог раскрыл вред сна при свете
Сон при свете может приводить к негативным последствиям для здоровья.
Владимир Королев сновидения свет Общество 27 Апреля 2023
Сомнолог поделился советами о том, как правильно спать днем
Принято считать, что дневной сон не очень полезен, поскольку спать нужно ночью.
Владимир Королев сновидения день Общество 20 Апреля 2023
Можно ли спать на полу? Вред и польза для здоровья спины
Некоторые ортопеды предлагают элегантный способ избавиться от болезненных ощущений — спать на полу или другой твёрдой поверхности.
Сергей Богдан сон здоровье советы спальня Лайфхаки 19 Апреля 2023
Эксперт рассказала о том, чем опасен сон с открытым ртом
Некоторые люди спят с закрытым ртом и утром ощущают чувство усталости.
Владимир Королев сновидения здоровье Общество 18 Апреля 2023
Психолог раскрыла способ быстрее заснуть
Многие люди не могут заснуть из-за того, что им сложно отвлечься от тревожных мыслей.
Владимир Королев сновидения мысли Общество 6 Апреля 2023
Психолог рассказал о том, почему человек ночью может просыпаться
Сон является важной частью жизнью человека.
Владимир Королев сновидения здоровье Общество 6 Апреля 2023
Сомнолог рассказала о том, как высыпаться
Многие люди с приходом весны начинают страдать от ухудшения качества ночного сна.
Владимир Королев сновидения здоровье Общество 2 Апреля 2023
Провизор дала советы по нормализации сна
Приносит пользу организму только здоровый сон.
Владимир Королев сновидения организм Общество 27 Марта 2023
3 совета по выбору детской кроватки: маме и папе на вооружение
Такие правила выбора кроватки для младенца являются основными.
Яна Лысова лайфхаки советы Лайфхаки 26 Марта 2023
В какой позе лучше засыпать, чтобы не чувствовать себя утром разбитым: об этом мало кто знает
Выбирайте для сна только правильные позы, чтобы просыпаться бодрым.
Анастасия Ларионова бессонница комфорт Лайфхаки 23 Марта 2023
Раскрыта причина чуткого сна
Чуткость человеческого сна зависит от множества различных факторов.
Владимир Королев здоровье сновидения бессонница Общество 21 Марта 2023
Врач раскрыл опасность бессонницы
Сон является важной частью жизни человека.
Владимир Королев бессонница сновидения Общество 18 Марта 2023
Сомнолог рассказал о том, какая поза для сна идеальна
Многие люди долго ворочаются в поисках удобной позы, прежде чем заснуть.
Владимир Королев сновидения температура Общество 17 Марта 2023