диета
Диета с помощью бананов: как похудеть на 10 килограмм
Бананы — это вкусный фрукт со многими полезными для здоровья свойствами, известными каждому. Оказывается, они очень эффективны для похудения.
Маргарита Садковская кулинария бананы употребление плюсы Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Проблемы со стулом: продукты, оказывающие слабительный эффект
Многие люди испытывают проблемы со «стулом» и посещают туалет не так часто, как должно быть.
Маргарита Садковская кулинария пища здоровье советы Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Как побороть зависимость от сладкого: 8 лучших советов
Не можете отказаться от сладких десертов и систематически опустошаете свои запасы сладостей во время просмотра телевизора?
Маргарита Садковская кулинария сладкое употребление советы Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Бананы во время диеты: сколько в них калорий
Банан является не только вкусным, но и полезным фруктом. Однако большинство диетологов говорят, что он очень калорийный.
Маргарита Садковская кулинария бананы употребление советы Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Как варить кукурузную кашу на молоке: рецепт
Кукурузная каша - одна из самых полезных и доступных по цене. Измельченная и обработанная кукуруза продается в любом супермаркете в виде крупы, ее можно узнать по красивому желтому цвету. Чаще всего из нее готовят поленту, а также варят ее на молоке.
Маргарита Садковская кулинария приготовление советы рецепт Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Гранат: полезные и вредные свойства фрукта
Гранат — это поистине вкусный и сочный фрукт, который любят все.
Маргарита Садковская кулинария гранат свойства употребление Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Облепиха: какими целебными свойствами обладает и как употреблять в пищу
Представляет собой колючее кустарное растение с плотно расположенными оранжевыми плодами шарообразной или овальной формы.
Маргарита Садковская кулинария облепиха употребление советы способ Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Мед: какие особенности данного продукта являются неповторимыми и бесценными
Мёд известен человечеству тысячелетия благодаря своим лекарственным свойствам и вкусовым качествам. Его использовала Клеопатра для сохранности своей красоты, описывал в трудах Гиппократ, сосуды с мёдом были неотъемлемой частью гробниц фараонов.
Маргарита Садковская кулинария мёд употребление здоровье Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Зеленый чай: какими особенными свойствами он обладает
Испокон веку миру стали известны полезные качества зеленого чая.
Маргарита Садковская кулинария зеленый чай употребление советы Диеты и кулинария 13 Февраля 2023
Мандарины: можно ли набрать из-за них лишний вес
Ну разве есть люди, которые бы не любили цитрусовые? А особенно в прохладное время, когда их становится еще больше на прилавках. Ими невозможно насытиться - вы едите их снова и снова. Но что делать тем, кто следит за своим весом?
Маргарита Садковская кулинария вес мандарин советы Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Лишний вес: 5 способов избежать переедания
Нехватка витаминов, заболевания, стресс, психологические недуги и многие другие факторы могут вызывать расстройство пищевого поведения.
Маргарита Садковская кулинария пища советы способ Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Можно ли есть копченую курицу: вред и польза блюда
Копчёная курица занимает почётное место на столе не только на праздничных мероприятиях, но и в будние дни.
Маргарита Садковская кулинария курица польза вред Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Апельсин: сколько в нем калорий и для чего его стоит есть
Как и цитрусовые, это, конечно, витамин С.
Маргарита Садковская кулинария апельсин пища польза Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Как похудеть на яблоках и кефире: меню диеты
Ищете простую, экономную и питательную диету? Вы нашли ее! Похудение на яблоках и кефире - одно из самых быстрых, сытных и эффективных.
Маргарита Садковская кулинария продукты питания похудение советы Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Плоский живот: как добиться желаемого результата
Избавиться от некрасивых складок на животе и талии не нужны изнуряющий спорт и жесткие диеты.
Маргарита Садковская лайфхак фигура советы рекомендации Лайфхаки 12 Февраля 2023
Печеные яблоки: польза и вред вкуснейшего десерта
Печеные яблоки - полезный и вкусный десерт, который готовили нам мамы с самого детства.
Маргарита Садковская кулинария яблоки духовка советы Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Как употреблять в пищу авокадо: полезные советы
Авокадо - один из самых питательных фруктов в мире.
Маргарита Садковская кулинария Авокадо употребление советы Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Как сократить потребления сахара без отказа от сладкого: советы диетологов
Не все сахара одинаковы. Зная больше о типах сахара в продуктах, которые вы потребляете, вы можете найти способы сократить его потребление, не отказываясь полностью от сладостей.
Маргарита Садковская кулинария сладкое употребление советы Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Как снизить аппетит: полезный трюк от диетологов
Остановить голод всего за 2 минуты? В одном исследовании американские ученые доказали, что это возможно. Так что можно использовать простой трюк, эффективность которого доказана, чтобы избавиться от чувства голода.
Маргарита Садковская кулинария советы аппетит рекомендации Диеты и кулинария 12 Февраля 2023
Как перестать есть сладкое: проверенные советы
Не знаете, как перестать есть сладкое и сахар? Лучше отложить их потребление на ночь. Соблюдайте диету, включайте в неё меню с овощами, фруктами, белками и разными орехами. Обязательно пейте 2 литра воды в день.
Маргарита Садковская сахар пища питание советы Диеты и кулинария 12 Февраля 2023