диетологи
Почему стоит есть клубнику: факты, о которых не догадываются
Полезные свойства клубники можно перечислять долго. Однако стоит помнить, что, как и многие другие фрукты, клубника может вызывать аллергические реакции.
Вероника Голасовская клубника калории аллергия здоровье Диеты и кулинария 15 Июня 2021
Что такое рисовая диета: преимущества и недостатки
Рисовая диета - одна из краткосрочных диет, ставших известными благодаря знаменитостям. Это разовая диета на основе риса.
Вероника Голасовская вред лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
Мойва: что нужно знать о пользе этой маленькой рыбы
Всемирную популярность завоевала небольшая морская рыбка, относящаяся к семейству «корюшковых».
Вероника Голасовская рыба омега-3 вред здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
Готовим салат из фруктов: какие фрукты и их сочетания окажутся вкуснее всего
И детям, и взрослым по вкусу придется такой десерт, как фруктовый салат. Но это только кажется, что его легко изготовить: взял первые подвернувшиеся фрукты, порезал, смешал, заправил - и можно есть.
Вероника Голасовская фрукты ягоды черника здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
ТОП 7 продуктов, которые идеально подходят для ужина
Нас учили, что ужин лучше всего отдать своему врагу, но есть такие продукты, которые можно есть вечером и они совершенно не навредят вашему здоровью.
Вероника Голасовская курица кефир лишний вес здоровье Диеты и кулинария 13 Июня 2021
Холодный чай: польза или вред для организма
За счет скапливающейся воды чай становился менее крепким, а также терял почти все свои полезные свойства, оставаясь просто прохладным напитком, утоляющим жажду.
Вероника Голасовская чай почки вред здоровье Диеты и кулинария 13 Июня 2021
9 продуктов, которые помогут снизить тяжесть в животе и в области желудка
Если вы хотите быстро избавиться от вздутия живота в домашних условиях, необходимо выпить стакан кефира. Этот напиток препятствует размножению вредных бактерий. Вздутие происходит достаточно быстро.
Вероника Голасовская желудок кефир молоко здоровье Здоровье 13 Июня 2021
Топ 7 консервированных продуктов, которые обязательно должны быть на вашей кухне
Сегодня мы предлагаем ознакомиться с консервированными продуктами, которые должны всегда быть на вашей кухне.
Вероника Голасовская Скумбрия дом молоко здоровье Диеты и кулинария 13 Июня 2021
6 продуктов питания, которые вызывают бессонницу
Статья объясняет трудности засыпания после нагружения желудка жирной пищей.
Вероника Голасовская бессонница гормоны алкоголь здоровье Диеты и кулинария 12 Июня 2021
Какие продукты улучшают интеллект: полезные советы
Существуют ли продукты, повышающие способность интеллектуальной деятельности? Можно ли, например, съесть салат греческий и сразу поумнеть?
Вероника Голасовская интеллект ягоды черника здоровье Диеты и кулинария 12 Июня 2021
9 советов как правильно приготовить рыбу
Рыба — это продукт, который необходимо включать в рацион питания. Она ничем не уступает мясу, богата беками, минеральными веществами, витаминами и считается продуктом долголетия.
Вероника Голасовская рыба море лайфхаки кухня Диеты и кулинария 12 Июня 2021
Как приготовить сырный суп с куриными сосисками и картофелем
Если в наличии нет куриных сосисок, то их можно заменить копчеными колбасками или грудинкой, блюдо в этом случае получится еще более аппетитным.
Вероника Голасовская курица лайфхаки кухня рецепты Диеты и кулинария 11 Июня 2021
Можно ли похудеть на рисе и картофеле
В отличие от «белого» риса, коричневый (неразрезанный цельнозерновой) рис предлагает организму гораздо больше: нерастворимую клетчатку, минералы и витамины.
Вероника Голасовская картофель лайфхаки ожирение здоровье Диеты и кулинария 11 Июня 2021
9 полезных и вкусных продуктов, которые помогут избежать целлюлита
Борьба с целлюлитом никогда не заканчивается. Многие дамы даже регулярно ходят на массаж, используют вакуумные банки и другие салоны процедуры.
Вероника Голасовская целлюлит ожирение яйца здоровье Здоровье 11 Июня 2021
Как нужно изменить свой рацион после 40 лет
Для сбалансированной работы всех органов и систем человеческому организму необходима организация правильного питания с учетом возраста и существующих физиологических потребностей.
Вероника Голасовская яйца молоко алкоголь здоровье Диеты и кулинария 11 Июня 2021
Топ 10 продуктов, которые необходимо немедленно выбросить из холодильника
Знаете ли вы, что есть такие продукты, которые нужно выбросить из своего холодильника?
Вероника Голасовская холодильник мясо котлеты здоровье Диеты и кулинария 10 Июня 2021
Сладости, белый хлеб и другие продукты, от которых вы чувствуете усталость
Если вы часто чувствуете усталость в середине дня, то на это могут быть свои причины.
Вероника Голасовская фастфуд калории ожирение здоровье Диеты и кулинария 10 Июня 2021
ТОП 10 способов, которые помогут снизить калорийность продуктов
Пища, которую мы едим, отражается на нашем весе. Это ни для кого не секрет. Чем калорийнее будут продукты, тем больше шансов на то, что масса тела увеличится.
Вероника Голасовская калории ожирение курица здоровье Диеты и кулинария 10 Июня 2021
Как приготовить курицу с сыром и ананасами
Праздничное куриное филе получится более вкусным, сочным и аппетитным, если приготовить его с консервированными ананасами и сыром.
Вероника Голасовская курица микроволновка кухня рецепты Диеты и кулинария 9 Июня 2021
Как приготовить в духовке картофель с маслинами и шампиньонами
В духовке можно приготовить очень вкусное повседневное блюдо из картофеля, маслин и шампиньонов, а подавать его рекомендуется как гарнир на обед.
Вероника Голасовская шампиньоны молоко дом здоровье Диеты и кулинария 9 Июня 2021