Диеты и кулинария

Какое влияние оказывает геркулесовая каша на организм
03.05.2021

Геркулесовая каша с утра — завтрак, которому многие отдают предпочтение. 

Вероника Голасовская диетологи каша вред ожирение здоровье 3 Мая 2021
Нюансы, которые необходимо знать, когда вы тушите продукты
02.05.2021

Продукты в тушёном виде вкусные и полезные. Благодаря такому способу термической обработки можно сохранить все полезные свойства ингредиентов. 

Вероника Голасовская диетологи мясо курица фарш здоровье 2 Мая 2021
Что делать, если ваше блюдо пригорело
02.05.2021

Тут мы будем с вами честным и откровенны, если ваше блюдо пригорело очень сильно, то реанимации оно уже не подлежит. 

Вероника Голасовская мясо диетологи лайфхаки кухня здоровье 2 Мая 2021
Ленивые голубцы и котлеты из мультиварке. Как приготовить
02.05.2021

Что такое ленивые голубцы по сути, это те же котлеты, но с капустой внутри и без добавления хлеба. 

Вероника Голасовская диетологи голубцы мультиварка котлеты здоровье 2 Мая 2021
Как спасти пересоленное блюдо: что делают опытные хозяйки
01.05.2021

Это очень обидный кулинарный промах, которые многие из нас не знают, как исправить.

Вероника Голасовская диетологи соль фарш курица здоровье 1 Мая 2021
Что делать, чтобы убрать горечь из баклажанов
01.05.2021

Из баклажанов можно приготовить очень много вкусных и разнообразных блюд. 

Вероника Голасовская диетологи баклажан огород мультиварка здоровье 1 Мая 2021
Можно ли похудеть, отказавшись от мучного и сладкого
01.05.2021

Многие из нас не верят, что употребление в пищу только растений может быть полезно для здоровья, в то время как другие страны более осведомлены. 

Вероника Голасовская диетологи сладости шоколад ожирение здоровье 1 Мая 2021
7 способов заменить майонез: о чем не догадываются хозяйки
01.05.2021

Майонез из магазина считается очень быстрой заправкой. Вот только мало того, что он слишком калорийный, так ещё и очень далёк от идеального продукта. 

Вероника Голасовская диетологи йогурт творог огурец соус 1 Мая 2021
Можно ли есть после 6 вечера: отвечают диетологи
30.04.2021

Рациональное питание – гарантия хорошего самочувствия и здоровья. Каждый сталкивался с проблемой: есть ли после 6 вечера? 

Вероника Голасовская диетологи похудение ожирение кефир здоровье 30 Апреля 2021
Секрет тонкой талии: что можно есть на ночь
30.04.2021

Выглядеть эффектно, вызывая восхищение у окружающих мужчин и даже женщин, хочется каждой современной представительнице слабого пола. 

Вероника Голасовская диетологи похудение ожирение Грибы здоровье 30 Апреля 2021
Кухонные лайфхаки, которые облегчат приготовление пищи. Топ-20
30.04.2021

Готовка - одно из самых распространенных времяпрепровождения. Кто-то этим занимается по необходимости, кто-то же просто любит творить. 

Вероника Голасовская диетологи бытовая техника кухня мясо лайфхаки 30 Апреля 2021
Выбросите из морозильника эти продукты, пока не отравились
30.04.2021

Многие люди почему-то считают морозильную камеру таким местом, где можно вечно хранить продукты. Вот только это большое заблуждение. 

Вероника Голасовская диетологи холодильник отравление мясо молоко 30 Апреля 2021
Секреты приготовления теста: что делать, чтобы тесто не прилипало к форме
29.04.2021

Мечта каждой хозяйки – это пышная, мягкая и воздушная выпечка. Зная особенности каждого вида теста и некоторые секреты приготовления, добиться этого несложно.

Вероника Голасовская диетологи выпечка тесто кухня рецепты 29 Апреля 2021
Как приготовить идеальные котлеты: бабушкины секреты вкусного блюда
29.04.2021

Свежая горячая котлета только со сковороды – еда, от которой вряд ли кто-то откажется. Но даже такое, простое, на первый взгляд, блюдо важно уметь правильно приготовить. 

Вероника Голасовская диетологи мясо курица котлеты здоровье 29 Апреля 2021
Секрет пышного омлета: что нужно добавить, чтобы получить вкусное блюдо
28.04.2021

Это любимое блюдо у многих людей, но практически у всех стоит остро вопрос: как сделать омлет пышным?

Светлана Титова диетологи яйца омлет молоко здоровье 28 Апреля 2021
Какие 5 продуктов обязательно должны быть в рационе каждой женщины
28.04.2021

Всем нам хочется, как можно дольше оставаться красивыми и привлекательными, но как это сделать? 

Вероника Голасовская диетологи брокколи молоко омега-3 здоровье 28 Апреля 2021
Почему желательно замачивать бобовые и крупы
28.04.2021

Зерновые и бобовые культуры на протяжении веков были одним из важнейших источников энергии для человека. 

Вероника Голасовская диетологи крупа орехи холестерин здоровье 28 Апреля 2021