польза
Что есть, чтобы долго не хотелось есть: 5 продуктов, полезных для здоровья
Если вы заинтересованы в здоровом и полноценном питании, включайте в свой рацион продукты, в состав которых входят полезные белки, жиры и углеводы.
Елена Гутыро продукты здоровье еда Диеты и кулинария 6 Июня 2023
Что будет, если есть фрукты с самого утра, рассказали врачи
Полезно есть фрукты в любое время, и нет доказательств того, что их употребление нужно исключить после обеда, чтобы контролировать свой вес.
Елена Гутыро фрукты питание здоровье Здоровье 6 Июня 2023
Этот необычный цветок не только преобразит ваш интерьер, но и улучшит здоровье
Неприхотливое растение остается одним из самых популярных для дома из-за своей неприхотливости в уходе и необычной формы листьев.
Елена Гутыро растения фикус интерьер Сад и огород 5 Июня 2023
Откройте секрет, что добавить в чай, чтобы получить идеальную фигуру
Антибактериальные и противовоспалительные свойства корицы используют для укрепления иммунной системы, снижения риска заболеваний.
Елена Гутыро чай корица здоровье Здоровье 4 Июня 2023
Для чего нужен витамин К2: об этом знают не все
Витамин K2 является компонентом, необходимым для поддержания здоровья
Екатерина Стрельцова витамины продукты Здоровье 4 Июня 2023
Пикантный способ снижения риска внезапной смерти: что нужно знать об употреблении острого перца
Его употребление способствует сжиганию жира, снизит вероятность внезапной смерти, развития сердечно-сосудистых заболеваний, защитит от инсульта и рака.
Елена Гутыро перец здоровье продукты Здоровье 3 Июня 2023
Что полезнее – яблоки или груши: что лучше выбрать для здоровья
В яблоке содержатся те же витамины, что и в груше, но их количество может отличаться в большую сторону.
Елена Гутыро яблоки груша здоровье Здоровье 3 Июня 2023
Врач перечислила три вредных продукта, которые на самом деле полезны
Специалист раскрыла все детали.
Маргарита Садковская здоровье продукты вред Здоровье 2 Июня 2023
Овощ, который поможет пенсионерам укрепить иммунитет и избежать болезней
Перец обладает полезными свойствами, богат витаминами А, Е, С, группы В, помогает поддерживать в норме холестерин, разжижать кровь, источник антиоксидантов.
Елена Гутыро пенсионеры перец здоровье диета Здоровье 31 Мая 2023
Ежедневное потребление винограда улучшает здоровье кишечника
Американские ученые выяснили, что включение винограда в ежедневный рацион положительно влияет на микробиом кишечника и общее самочувствие человека.
Александра Дударчик виноград здоровье Наука и Технологии 29 Мая 2023
Диетолог раскрыла секреты выбора хорошего чая
Чай является очень полезным и вкусным напитком.
Владимир Королев чай здоровье Общество 29 Мая 2023
Эксперт рассказал о том, почему нужно разминать пальцы
Человеку стоит делать разминку разных мышц.
Владимир Королев руки массаж Общество 28 Мая 2023
Диетолог рассказала об идеальном обеде
Обед должен быть правильным для того, чтобы он принес пользу организму.
Владимир Королев еда питание Общество 28 Мая 2023
Эндокринолог рассказала об отказе от глютена
Глютеном называют белки, которые содержатся в злаковых и обладают «клейкостью».
Владимир Королев глютен здоровье вред Общество 28 Мая 2023
Фитнес-тренер предложил девушкам обратить внимание на бокс
Долгое время было принято считать, что боксом занимаются только мужчины.
Владимир Королев бокс спорт Общество 26 Мая 2023
Как превратить пищевые отходы в полезную подкормку: не каждый дачник знает об этом
Многие люди отправляют пищевые отходы в мусорное ведро
Екатерина Стрельцова отходы подкормка Сад и огород 26 Мая 2023
Диетолог дала советы по питанию офисным работникам
На работе не всегда получается правильно контролировать свое собственное питание.
Владимир Королев еда офис Общество 24 Мая 2023
Врач рассказала о продуктах, которые ускоряют обмен веществ
Вода, грейпфрут и клетчатка необходимы организму для того, чтобы привести к ускорению обмена веществ.
Владимир Королев питание здоровье Общество 24 Мая 2023
Польза и вред имбиря: 8 полезных свойств и кому противопоказан имбирь
Имбирь — это пряность, известная своим освежающим вкусом и уникальными целебными свойствами.
Маргарита Садковская здоровье имбирь вред полезные советы Здоровье 23 Мая 2023
Нутрициолог рассказала о том, сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья
Черешня содержит много полезных для здоровья витаминов.
Владимир Королев черешня здоровье Общество 22 Мая 2023