спорт
Как езда на велосипеде влияет на состояние здоровья и мозг
При этом специалисты не рекомендуют повышенные нагрузки
Алексей Фалейчик велосипед польза Здоровье 23 Марта 2023
World Athletics продлила отстранение российских и белорусских легкоатлетов
Помимо этого, Коу проинформировал о том, что совет принял решение о восстановлении статуса ВФЛА.
Татьяна Хитрушко спортсмен атлетика Общество 23 Марта 2023
Названы главные ошибки при выполнении отжиманий
Калистенические упражнения, такие как подтягивания и отжимания, не смотря на свою простоту, часто оказываются одним из самых сложных из-за того, что спортсмен должен выполнять их максимально правильно для наилучшего эффекта.
Александра Дударчик здоровье советы Наука и Технологии 22 Марта 2023
Сомнолог рассказал о том, чем полезны физические упражнения перед сном
Одним из лучших средств против стресса является физическая активность.
Владимир Королев здоровье сновидения Общество 22 Марта 2023
Нарколог рассказал о несовместимости спортивных упражнений с алкоголем
Спортивные упражнения несут пользу для организма человека.
Владимир Королев алкоголь опасность вред здоровье Общество 22 Марта 2023
Тренер предупредил об опасности тренировок на пресс
Упражнения на пресс не всегда полезны.
Владимир Королев здоровье вред Общество 22 Марта 2023
Фитнес тренер рассказал об упражнениях, которые помогут при отеках
Отечность ног является проблемой для многих людей, которые работают в офисах и ведут сидячий образ жизни.
Владимир Королев здоровье ноги Общество 20 Марта 2023
4 популярных товара, которые должны быть в спортивной сумке
Эти предметы из спортивной сумки лучше не доставать никогда.
Яна Лысова средства здоровье Здоровье 16 Марта 2023
Терапевт рассказала об опасности спорта при анемии
При анемии необходимо соблюдать баланс в физических нагрузках, чтобы не навредить здоровью.
Владимир Королев здоровье вред Общество 16 Марта 2023
Как спорт влияет на ментальное здоровье: 3 последствия, о которых стоит знать
Такие последствия для ментального здоровья спорт непременно повлечет за собой.
Яна Лысова последствия здоровье Здоровье 16 Марта 2023
Какие знаки зодиака не представляют своей жизни без спорта
Эти индивиды не представляют жизнь без спорта, не могут не тренироваться.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 15 Марта 2023
«Единая Россия»: Самбо должно быть доступно каждому
Партия в рамках проекта «Zа самбо» провела первый всероссийский форум «Наука побеждать».
Виталий Кистерный Единая Россия Общество 14 Марта 2023
Тренер назвал лучшее время года для начала занятий спортом
Многие люди планируют начинать заниматься спортом, но никак не могут собраться.
Владимир Королев здоровье весна Общество 13 Марта 2023
Белковый салат с пекинской капустой для тех, кто бережет свои мыщцы: простой рецепт
Блюда с высоким содержанием белка крайне необходимы тем, кто активно наращивает мышечную массу.
Юлия Слепченко питание белок рецепты Диеты и кулинария 10 Марта 2023
Как повысить физическую активность без спорта, чтобы продлить жизнь: это под силу каждому
Принести пользу организму можно не только в тренажерном зале или на стадионе.
Юлия Слепченко физкультура жизнь долголетие Здоровье 10 Марта 2023
3 совета при варикозе: немного о спорте
Такие рекомендации при варикозе обязательно нужно соблюдать.
Яна Лысова болезнь здоровье Здоровье 10 Марта 2023
Терапевт предупредила об опасности интенсивных тренировок
Тренировки вызывают повышение давления, увеличение числа сердечных сокращений и дыхательных движений.
Владимир Королев здоровье безопасность Общество 9 Марта 2023
Эксперты раскрыли секреты идеального пресса
Многие люди ходят иметь идеальный пресс, но при этом им мешают различные факторы.
Владимир Королев здоровье упражнения Общество 7 Марта 2023
Винер запретили тренировать гимнасток на 2 года из-за скандала на Играх в Токио
Такое решение приняла Международная федерация гимнастики (FIG).
Юлия Слепченко гимнастика Ирина Винер-Усманова скандал Общество 6 Марта 2023
Физиотерапевт дал советы по уходу за кожей до и после тренировок
Занятия спортом полезны для здоровья, но они могут вызывать различные высыпания на коже.
Владимир Королев здоровье кожа Общество 5 Марта 2023