спорт
4 совета новичку в спорте: помогут предотвратить травмы
Чтобы на начальных этапах не навредить себе, не получить травму, нужно соблюдать еще некоторые правила.
Яна Лысова новичок советы здоровье Здоровье 10 Февраля 2023
Ученые установили, что эффект от дыхательных упражнений сохраняется после прекращения тренировок
Дыхательные мышцы способны поддерживать тонус даже после длительных перерывов между специальными упражнениями.
Александра Дударчик дыхание тренировка Наука и Технологии 9 Февраля 2023
4 опасные привычки для новичка в спорте: не стоит повторять за профессионалами
Есть привычки, которые для неопытного человека могут стать даже опасными.
Яна Лысова здоровье привычки опасность Здоровье 6 Февраля 2023
Выбираем тренера: 4 качества, по которым можно определить вытягивание денег
Сегодня многие родители отправляют своих детей в разные спортивные секции.
Владимир Королев обман тренировка Общество 5 Февраля 2023
Что лучше не есть перед спортзалом, чтобы тренировка была легкой: 3 самых тяжелых продукта
Тяжесть в желудке явно не прибавит вам сил, а может вообще вызвать приступ рвоты.
Юлия Слепченко питание Диеты и кулинария 4 Февраля 2023
Как снимать боль с мышц после тренировок
После интенсивных тренировок мышцы могут начать болеть.
Владимир Королев здоровье боль Общество 4 Февраля 2023
В Новой Москве с 2012 года построено 11 многофункциональных спортивных комплексов
В ТиНАО столицы продолжиться строительство новых спортивных объектов
Алексей Фалейчик Москва спортивный комплекс строительство Новости Москвы Москва 3 Февраля 2023
Участие российских спортсменов на Олимпиаде 2024 в Париже по-прежнему под вопросом
При этом, функционеры комитета по-прежнему акцентируют внимание на том, что спортсмены должны будут выступать под нейтральными флагами
Алексей Фалейчик Россия олимпиада Новости России Общество 2 Февраля 2023
Как ускорить процесс похудения
Многие люди стремятся к красивой и стройной фигуре, поэтому стараются похудеть.
Владимир Королев здоровье похудение Общество 2 Февраля 2023
Как избавиться от лишнего внимания со стороны девушки
Мужчина столкнулся с девушкой в спортивном зале, которая начала назойливо к нему приставать.
Владимир Королев отношения девушка Общество 31 Января 2023
В Москве хоккейный судья ударил игрока головой об лед
Хоккейный судья был отстранен от работы до конца сезона.
Антон Юдо Россия Москва хоккей ЧП Новости России Новости Москвы Общество 31 Января 2023
Полезный спорт: влияние нагрузок на кожу и мышцы
Спорт и правильное питание могут положительно повлиять на организм человека.
Владимир Королев здоровье кожа Общество 30 Января 2023
Россиянам рассказали о влиянии спорта на работу мозга
Спорт помогает человеку поддерживать фигуру человека.
Владимир Королев здоровье мозг Общество 30 Января 2023
Сербский теннисист Джокович в десятый раз победил на Australian Open
Сербский теннисист выиграл уже 22-ой титул на турнирах Большого шлема, чем догнал предыдущего рекордсмена Рафаэля Надаля.
Ирина Тинт теннис победа Общество 29 Января 2023
Почему нельзя заниматься спортом на ночь: об этом знают не все
Не у всех людей есть возможность посетить фитнес-клуб утром или днем
Екатерина Стрельцова время причины Здоровье 27 Января 2023
Россию пригласили поучаствовать в Азиатских играх
Таким образом, страны Азии подчеркивают, что спорт – вне политики
Алексей Фалейчик Россия Азия Новости России Новости Азии Общество 26 Января 2023
Психологи выяснили, что бег против стресса приводит к развитию зависимости от активности
Норвежские ученые выяснили, что занятие бегом для избавления от стресса приводит к психологической зависимости от физических активностей, а не к успокоению и эмоциональному благополучию.
Александра Дударчик стресс зависимость Наука и Технологии 25 Января 2023
Женщина сумела скинуть 32 килограмма и избавилась от морщин
Жительница Великобритании сумела сбросить 32 килограмма и избавиться от морщин в 58 лет.
Владимир Королев здоровье похудение Общество 25 Января 2023
Шестиминутные интенсивные тренировки улучшают работу мозга
Британские ученые открыли положительное влияние интенсивных нагрузок и сна на работу головного мозга.
Александра Дударчик интеллект развитие исследование Наука и Технологии 24 Января 2023
Жертва травли сумела сбросить вес и обрести уверенность в себе
Жительница Вашингтона сумела перебороть себя и сбросить вес.
Владимир Королев здоровье похудение Общество 24 Января 2023