Последние новости за 23 октября 2025 года

смартфон
23.10.2025

Телефон садится за полдня: 5 скрытых причин, которые вы не замечаете, и как их устранить за минуту

Узнайте, почему смартфон быстро разряжается и как отключить скрытые функции, чтобы продлить автономность без покупки нового аккумулятора.

Елена Гутыро смартфон приложения батарея аккумулятор зарядка гаджетов Наука и Технологии
человек
23.10.2025

Как ослабить власть внутреннего критика: 3 шага, чтобы отделить свои мысли от родительских программ

Внутренний критик часто говорит тем же тоном и теми же словами, что когда-то звучали из уст наших родителей.

Валерия Кистерная психология критика причины советы родители Психология
микроволновка
23.10.2025

Как почистить микроволновку за 5 минут: почему кипяток внутри прибора творит чудеса

Загрязненная микроволновка не только выглядит неэстетично, но и работает менее эффективно.

Валерия Кистерная советы домохозяйкам уборка чистка микроволновка очистка микроволновки Лайфхаки
блокнот
23.10.2025

Для чего нужно вести дневник перед сном: как простой ритуал помогает "выгрузить" тревоги и улучшить сон

Многие сталкиваются с трудностями засыпания, когда ум переполнен беспокойными мыслями и обрывками прошедшего дня.

Валерия Кистерная психология сон блокнот советы Психология
еда
23.10.2025

Как приготовить куриную грудку, чтобы она не была сухой: принцип, который меняет всё

Куриная грудка является диетическим продуктом, но ее приготовление часто заканчивается разочарованием.

Валерия Кистерная рецепты кулинария советы домохозяйкам курица Диеты и кулинария