диетологи
12 незаменимых продуктов для похудения: продлевают чувство сытости и помогают держать вес
Какие продукты помогают в борьбе с перееданием и лишним весом?
Вероника Голасовская фигура ожирение продукты медицина здоровье Диеты и кулинария 15 Января 2022
Как не набрать лишних килограммов после 30 лет: 5 правил питания
Замедление обмена веществ после наступления 30 лет – процесс неизбежный. Даже привычная еда может нехорошо отразиться на фигуре и вашем самочувствии.
Вероника Голасовская ожирение здоровье Здоровье 14 Октября 2021
Как повысить иммунитет организма с помощью диеты
Когда за окном бушуют вирусы, стоит укрепить иммунитет с помощью правильного питания.
Вероника Голасовская иммунитет калории здоровье Здоровье 23 Сентября 2021
6 перекусов, которые не испортят фигуру
Большинство женщин активно следят за своей фигурой и стараются не потреблять вредные продукты. А как быть, если очень хочется кушать, но есть диета?
Вероника Голасовская молоко фигура калории здоровье Диеты и кулинария 22 Сентября 2021
Сколько времени должно проходить между приемами пищи
Споры на тему правильного питания вряд ли закончатся. У каждого человека есть определенное мнение на этот счет и предпочтения.
Вероника Голасовская калории лишний вес здоровье Диеты и кулинария 19 Сентября 2021
Чем опасны белые продукты и как их правильно заменить
Нередко звучит мнение, что продукты белого цвета практически не содержат питательных веществ, а их регулярное потребление вредит здоровью.
Вероника Голасовская хлеб вред калории Диеты и кулинария 13 Сентября 2021
Врач-диетолог назвала самые вредные для иммунитета продукты
Чтобы не навредить иммунитету, диетолог рекомендует ограничить сея в употреблении сладостей, соли и алкоголя.
Гарик Зур иммунитет рацион питания соль сахар Диеты и кулинария 2 Сентября 2021
Хлеб против хлебцов. Что же выбрать?
Хлеб является очень насущным в повседневном рационе большого количества людей, им питаются по всему миру.
Вероника Голасовская хлеб калории вред здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Что произойдет с организмом, если начать есть баклажаны
Баклажаны – это овощи родом из Индии. Хотя баклажаны употребляют в пищу с очень древних времен, в какой-то момент распространился миф о том, что они могут быть ядовитыми или даже сводить с ума.
Вероника Голасовская баклажан калории холестерин здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Как приготовить нежный арбузный пирог без выпекания за 15 минут: хозяйкам понравится
Летний десерт с арбузом, который приятно удивит и внешним видом, и вкусовыми качествами.
Вероника Голасовская арбуз калории лайфхаки здоровье Диеты и кулинария 19 Августа 2021
Кому нельзя есть сливы
Спелые и ароматные сливы любимы многими.
Вероника Голасовская ягоды калории лайфхаки здоровье Здоровье 19 Августа 2021
Что происходит с организмом, если есть дыню каждый день
Ещё не закончился сезон бахчевых культур, поэтому необходимо поспешить, ими насладиться. Дыня всё ещё радует нас своим видом на прилавках магазинов и рынков.
Вероника Голасовская дыня вред аллергия здоровье Диеты и кулинария 19 Августа 2021
Что можно приготовить из персиков и его полезные качества
Персик является двоюродным братом абрикос, вишни, сливы и миндаля.
Вероника Голасовская персики вред лайфхаки калории Диеты и кулинария 19 Августа 2021
Какие хитрости есть в приготовлении жареного картофеля с перцем, чесноком и зеленью
Разогрейте сковороду с маслом, выложите картофель, сразу же посолите и приправьте перцем, перемешайте.
Вероника Голасовская картофель сковородка лайфхаки мультиварка Диеты и кулинария 18 Августа 2021
Как взбивать яичные белки: основы кулинарии, которые должна знать каждая
Казалось бы, разве сложно взбить яичные белки? Такой процесс кажется простым и понятным, а все совсем неоднозначно.
Вероника Голасовская яйца бытовая техника лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 18 Августа 2021
Как приготовить вкусные ленивые голубцы: хозяйкам на заметку
Голубцы являются очень вкусным и сытным блюдом.
Вероника Голасовская фарш голубцы лайфхаки калории Диеты и кулинария 18 Августа 2021
9 советов, благодаря которым получиться испечь идеальные блины
Приготовление блинов отнимает немало сил и времени.
Вероника Голасовская блины молоко лайфхаки яйца Диеты и кулинария 17 Августа 2021
6 вариантов замены куриных яиц, о которых не догадываются хозяйки
Есть 6 альтернатив, о которых стоит узнать детальнее.
Вероника Голасовская яйца калории птицы здоровье Диеты и кулинария 17 Августа 2021
Как приготовить хрустящие огурцы в томатном маринаде
Любителям оригинальных овощных заготовок обязательно понравится рецепт хрустящих, пикантных и очень вкусных маринованных огурцов с чесноком и кетчупом.
Вероника Голасовская огурцы заготовки лайфхаки кулинария Диеты и кулинария 17 Августа 2021
Какие 6 крутейших блюд можно приготовить с обычным лавашем
Лаваш во многих странах употребляют в пищу, в качестве гарнира. Но, кроме того, его можно использовать для приготовления различных вкусных блюд.
Вероника Голасовская пицца мультиварка лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 16 Августа 2021