диетологи

Контроль объема талии
07.02.2022

Любой специалист в сфере питания скажет: нет «чудо средства», которое быстро и эффективно избавит от той или иной проблемы. 

Дмитрий Бобров диета жир напиток Общество 7 Февраля 2022
Овощной шашлык
04.02.2022

Медики фиксируют тревожный данные: сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания все чаще встречаются у молодых людей.

Дмитрий Бобров диета питание здоровье Общество 4 Февраля 2022
Кофе
03.02.2022

Диетологи рассказали о сладкой замене обычному сахару в кофе, который порадует вкусовые рецепторы и снизит «плохой» холестерин. 

Дмитрий Бобров мёд сахар Кофе холестерин Общество 3 Февраля 2022
Блюдо
03.02.2022

Диетологи назвали способ приготовления яиц, который позволит сохранить максимальное количество полезных микроэлементов.

Дмитрий Бобров яйца приготовление здоровье витамины Наука и Технологии 3 Февраля 2022
Диетологи рассказали, почему нужно есть именно за столом
03.02.2022

Зачем кушать за обеденным столом, когда удобнее это делать на диване возле телевизора? 

Вероника Голасовская медицина здоровье домохозяйка Диеты и кулинария 3 Февраля 2022
Перекусы вредны? ТОП-7 мифов о правильном питании
31.01.2022

Сегодня мы хотим развеять несколько самых распространенных мифов о питании, о которых вы могли не знать. 

Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2022
Как не набрать лишних килограммов после 30 лет: 5 правил питания
14.10.2021

Замедление обмена веществ после наступления 30 лет – процесс неизбежный. Даже привычная еда может нехорошо отразиться на фигуре и вашем самочувствии. 

Вероника Голасовская ожирение здоровье Здоровье 14 Октября 2021
Как повысить иммунитет организма с помощью диеты
23.09.2021

Когда за окном бушуют вирусы, стоит укрепить иммунитет с помощью правильного питания.

Вероника Голасовская иммунитет калории здоровье Здоровье 23 Сентября 2021
6 перекусов, которые не испортят фигуру
22.09.2021

Большинство женщин активно следят за своей фигурой и стараются не потреблять вредные продукты. А как быть, если очень хочется кушать, но есть диета? 

Вероника Голасовская молоко фигура калории здоровье Диеты и кулинария 22 Сентября 2021
Сколько времени должно проходить между приемами пищи
19.09.2021

Споры на тему правильного питания вряд ли закончатся. У каждого человека есть определенное мнение на этот счет и предпочтения. 

Вероника Голасовская калории лишний вес здоровье Диеты и кулинария 19 Сентября 2021
Чем опасны белые продукты и как их правильно заменить
13.09.2021

Нередко звучит мнение, что продукты белого цвета практически не содержат питательных веществ, а их регулярное потребление вредит здоровью. 

Вероника Голасовская хлеб вред калории Диеты и кулинария 13 Сентября 2021
Апельсин Сок
02.09.2021

Чтобы не навредить иммунитету, диетолог рекомендует ограничить сея в употреблении сладостей, соли и алкоголя.

Гарик Зур иммунитет рацион питания соль сахар Диеты и кулинария 2 Сентября 2021
Хлеб против хлебцов. Что же выбрать?
20.08.2021

Хлеб является очень насущным в повседневном рационе большого количества людей, им питаются по всему миру. 

Вероника Голасовская хлеб калории вред здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Что произойдет с организмом, если начать есть баклажаны
20.08.2021

Баклажаны – это овощи родом из Индии. Хотя баклажаны употребляют в пищу с очень древних времен, в какой-то момент распространился миф о том, что они могут быть ядовитыми или даже сводить с ума. 

Вероника Голасовская баклажан калории холестерин здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Что происходит с организмом, если есть дыню каждый день
19.08.2021

Ещё не закончился сезон бахчевых культур, поэтому необходимо поспешить, ими насладиться. Дыня всё ещё радует нас своим видом на прилавках магазинов и рынков. 

Вероника Голасовская дыня вред аллергия здоровье Диеты и кулинария 19 Августа 2021