Диеты и кулинария
Топ 7 консервированных продуктов, которые обязательно должны быть на вашей кухне
Сегодня мы предлагаем ознакомиться с консервированными продуктами, которые должны всегда быть на вашей кухне.
Вероника Голасовская диетологи Скумбрия дом молоко здоровье 13 Июня 2021
6 продуктов питания, которые вызывают бессонницу
Статья объясняет трудности засыпания после нагружения желудка жирной пищей.
Вероника Голасовская диетологи бессонница гормоны алкоголь здоровье 12 Июня 2021
Какие продукты улучшают интеллект: полезные советы
Существуют ли продукты, повышающие способность интеллектуальной деятельности? Можно ли, например, съесть салат греческий и сразу поумнеть?
Вероника Голасовская диетологи интеллект ягоды черника здоровье 12 Июня 2021
9 советов как правильно приготовить рыбу
Рыба — это продукт, который необходимо включать в рацион питания. Она ничем не уступает мясу, богата беками, минеральными веществами, витаминами и считается продуктом долголетия.
Вероника Голасовская диетологи рыба море лайфхаки кухня 12 Июня 2021
Как приготовить сырный суп с куриными сосисками и картофелем
Если в наличии нет куриных сосисок, то их можно заменить копчеными колбасками или грудинкой, блюдо в этом случае получится еще более аппетитным.
Вероника Голасовская диетологи курица лайфхаки кухня рецепты 11 Июня 2021
Можно ли похудеть на рисе и картофеле
В отличие от «белого» риса, коричневый (неразрезанный цельнозерновой) рис предлагает организму гораздо больше: нерастворимую клетчатку, минералы и витамины.
Вероника Голасовская диетологи картофель лайфхаки ожирение здоровье 11 Июня 2021
Как нужно изменить свой рацион после 40 лет
Для сбалансированной работы всех органов и систем человеческому организму необходима организация правильного питания с учетом возраста и существующих физиологических потребностей.
Вероника Голасовская диетологи яйца молоко алкоголь здоровье 11 Июня 2021
Топ 10 продуктов, которые необходимо немедленно выбросить из холодильника
Знаете ли вы, что есть такие продукты, которые нужно выбросить из своего холодильника?
Вероника Голасовская диетологи холодильник мясо котлеты здоровье 10 Июня 2021
Сладости, белый хлеб и другие продукты, от которых вы чувствуете усталость
Если вы часто чувствуете усталость в середине дня, то на это могут быть свои причины.
Вероника Голасовская диетологи фастфуд калории ожирение здоровье 10 Июня 2021
ТОП 10 способов, которые помогут снизить калорийность продуктов
Пища, которую мы едим, отражается на нашем весе. Это ни для кого не секрет. Чем калорийнее будут продукты, тем больше шансов на то, что масса тела увеличится.
Вероника Голасовская диетологи калории ожирение курица здоровье 10 Июня 2021
Как приготовить курицу с сыром и ананасами
Праздничное куриное филе получится более вкусным, сочным и аппетитным, если приготовить его с консервированными ананасами и сыром.
Вероника Голасовская диетологи курица микроволновка кухня рецепты 9 Июня 2021
Как приготовить в духовке картофель с маслинами и шампиньонами
В духовке можно приготовить очень вкусное повседневное блюдо из картофеля, маслин и шампиньонов, а подавать его рекомендуется как гарнир на обед.
Вероника Голасовская диетологи шампиньоны молоко дом здоровье 9 Июня 2021
Как приготовить мясные крокеты по-голландски
Самой любимой и популярной закуской в Голландии являются нежные и румяные мясные крокеты, которые часто подают в этой стране не только в ресторанах, но и небольших кафе.
Вероника Голасовская диетологи мясо курица яйца здоровье 9 Июня 2021
Как приготовить сырный омлет со специями и шпинатом по-шведски
На завтрак в Швеции часто готовят пышный омлет с сыром и какими-то другими натуральными добавками, делающими блюдо более сытным.
Вероника Голасовская диетологи яйца омлет специи здоровье 8 Июня 2021
Как приготовить сметанный пирог с красной рыбой и яйцами
Любителям рыбных блюд понравится нежный и очень сытный пирог на сметанном тесте с начинкой из горбуши и вареных яиц.
Вероника Голасовская диетологи ягоды яйца молоко здоровье 8 Июня 2021
Как приготовить творожно-вермишелевую запеканка со сметаной
Из мелкой вермишели, обезжиренного творога и домашней сметаны рекомендуется приготовить простую и очень сытную запеканку, которую можно сделать десертной или несладкой.
Вероника Голасовская диетологи запеканка молоко кухня рецепты 8 Июня 2021
Как приготовить морковный крем-суп с болгарским перцем и сливками
Из моркови, сливок и болгарского перца рекомендуется приготовить очень нежный крем-суп, который можно подавать с пшеничными гренками.
Вероника Голасовская диетологи морковь молоко лайфхаки рецепты 7 Июня 2021
Как приготовить гречневые тефтели с овощами и говяжьим фаршем
Тем, кто соблюдает не слишком строгую диету, рекомендуется включить в меню нежные и малокалорийные гречневые тефтели с овощами и говяжьим фаршем.
Вероника Голасовская диетологи курица тефтели фарш здоровье 7 Июня 2021
Как приготовить в духовке капусту с сыром и колбасой
Капусту в духовке можно приготовить с любыми колбасными изделиями, а также какими-нибудь копченостями, благодаря которым блюдо приобретет пикантный вкус.
Вероника Голасовская диетологи сыр курица кухня рецепты 7 Июня 2021
Как приготовить овощной салат с макаронами
В Италии очень трепетно относятся к приготовлению пищи из макарон. Неимоверное количество блюд можно встретить в любом ресторане или кафе из спагетти, песто или других макаронных изделий.
Вероника Голасовская диетологи салат курица кухня рецепты 6 Июня 2021