кефир
7 поводов включить кефир в свой рацион
Принципы правильного питания обязательно включают в себя употребление кисломолочных продуктов, таких как кефир. Польза кефира не подвергается сомнениям. Это не только питательный продукт, но и лечебное средство, которое помогает нам при решении проблем со здоровьем.
Светлана Титова диетологи похудение ожирение здоровье Диеты и кулинария 30 Января 2021
Чем полезен кефир и почему его нужно пить каждый день
Кефир– один из самых популярных молочных продуктов. Чем он полезен? Какими такими особенными свойствами он обладает, что о нём говорят как о чуть ли не самом полезном продукте? А ведь приписывают ему много.
Светлана Титова диетологи молоко польза здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021
Кефир и его польза для организма: наиболее распространенные виды кефирной диеты
Диета на кефире считается наиболее известной. Люди всячески экспериментируют: то просто пьют этот приятный напиток, то чередуют его с минеральной водой, то вводят в рацион некоторые продукты. Многое зависит и от времени года: летом всегда проще худеть, но при этом молочка не зря называется скоропортящейся.
Светлана Титова диетологи молоко советы здоровье Диеты и кулинария 30 Декабря 2020
Какие продукты лучше подходят для того, чтобы утолить голод перед сном
Что съесть, если перед сном мучает голод. Подойдут яблоки, бананы и кефир.
Гарик Зур питание бессонница фрукты овощи Здоровье 24 Декабря 2020
Как приготовить осетинский сыр дома из молока и кефира. Ничего сложного
Рецепт осетинского сыра. Понадобится молоко, кефир и немного времени.
Гарик Зур сыр рецепты молоко кухня Диеты и кулинария 11 Декабря 2020
Раскрыт секрет напитка, который поможет прочистить толстый кишечник всего за неделю
Как прочистить толстый кишечник всего за одну неделю. Понадобится только кефир и семена льна.
Гарик Зур питание кишечник рецепты советы Здоровье 3 Декабря 2020
Кефирная диета: диетологи рассказали о плюсах и минусах
На сегодняшний день есть большое количество различных диет, которые направлены на быстрое похудение.
Яна Иванова диета похудение фигура Диеты и кулинария 22 Сентября 2020