Все главные новости, статьи и публикации по теме кофеин на информационном портале ТУТ НОВОСТИ. Актуальные события, факты, мнения экспертов, репортажи, фото
Вы взбиваете дорогой порошок бамбуковым венчиком, пьёте концентрированный зелёный чай и думаете, что защищаете себя от старения и рака. EGCG — главный катехин матчи — имеет биодоступность менее 5%.
Обзорная статья 2026 года в журнале подтвердила, что кофеин и хлорогеновая кислота из зёрен и листьев кофе обладают антиоксидантными, противовоспалительными и фотопротекторными свойствами.
Это вещество стало неотъемлемой частью утренних ритуалов и культуры производительности, но его влияние на организм сложнее, чем кажется.
Многие люди сталкиваются с неожиданной сонливостью после утренней чашки кофе, что противоречит ожидаемому бодрящему эффекту.
Умеренное потребление кофе приносит пользу организму, но превышение индивидуальной нормы может вызвать проблемы со здоровьем.
Кофейная гуща в огороде – совет избитый.
Профессиональные бариста и нейробиологи раскрыли секрет, который превратит ваш утренний ритуал в «энергетическую бомбу» без дрожи в руках и бессонницы.
Вы пьете кофе каждый день и думаете, что знаете о нем всё? Подумайте еще раз!
Некоторые повседневные продукты нарушают всасывание питательных веществ, вызывая их дефициты даже при сбалансированной диете.
Зеленый чай содержит меньше кофеина, что приносит больше пользы для здоровья.
Врач рассказала о популярном напитке, который способен взбодрить эффективнее, чем кофе.
Однако оказывается, что большинство из них — мифы, не имеющие под собой реальной основы.
Некоторым людям не стоит злоупотреблять этим напитком.
Нужно знать, какой кофе лучше пить в определенное время дня.
Кофе может оказаться вредным, если сочетать его с неправильными продуктами.
Для многих людей утренний ритуал начинается с чашки ароматного кофе.
Этот напиток не стоит пить на голодный желудок, иначе это может привести к неприятным последствиям.
Исследователи выяснили, что регулярное употребление большого количества кофеина может влиять на способность мозга к обучению.
Ученые рассказали, как кофе снижает риск развития опасной болезни, от которой в России страдают 250-350 тыс. человек.
Кофеин может сводить к минимуму головную боль, но также может стать причиной такой боли.