польза
Что делать со старым компьютером: 5 полезных идей вместо мусорки
Простые шаги способы дать старому компьютеру вторую жизнь и не отправлять его на свалку.
Елена Гутыро компьютер возможность хранение подарок Наука и Технологии 8 Апреля 2025
90% людей не знают: как есть яблоки и укрепить организм
Большинство людей упускает настоящую пользу яблок из-за простых ошибок.
Елена Гутыро яблоки фрукты продукты питания Диеты и кулинария 8 Апреля 2025
Лук или чеснок: что действительно укрепляет иммунитет и почему
Лук и чеснок уже давно считаются природными помощниками и способны защитить иммунитет без таблеток.
Елена Гутыро иммунитет лук чеснок Здоровье 8 Апреля 2025
Лавровый лист и лимон: простой способ повысить иммунитет
Комбинация лаврового листа и лимона может стать эффективным натуральным средством для укрепления иммунитета.
Елена Гутыро иммунитет лавровый лист лимон Здоровье 7 Апреля 2025
15 продуктов, которые снизят холестерин и улучшат здоровье сердца
Высокий уровень холестерина можно снизить благодаря правильному питанию.
Елена Гутыро орехи чай шоколад холестерин Диеты и кулинария 7 Апреля 2025
Лук, укроп или сельдерей: что выбрать для крепкого иммунитета
Лук, укроп и сельдерей станут защитниками от простуд, но у всех есть свои секреты.
Елена Гутыро лук укроп сельдерей иммунитет Диеты и кулинария 7 Апреля 2025
Творог с пользой: как и когда его есть, чтобы не зря
Творог кажется простым и полезным продуктом, если знать, как правильно его есть.
Елена Гутыро творог продукты питания белок Диеты и кулинария 4 Апреля 2025
Топ-5 продуктов, которые мгновенно зарядят вас энергией: забудьте о усталости
Простые и вкусные способы быстро вернут бодрость благодаря своим уникальным свойствам.
Елена Гутыро продукты питания витамины энергия Диеты и кулинария 4 Апреля 2025
Зачем подключать к компьютеру 2 монитора и как выгодно использовать
Два монитора дают больше места для работы.
Елена Гутыро компьютер работа система Наука и Технологии 3 Апреля 2025
Что полезнее для смартфона: перезагрузка или выключение
Перезагрузка или выключение смартфона будут полезными, но они служат разным целям.
Елена Гутыро Телефон перезагрузка выключение Наука и Технологии 2 Апреля 2025
Топ-10 фруктов для железного иммунитета и энергии: добавьте их в свой рацион
десять самых полезных фруктов помогут поддерживать крепкий иммунитет и здоровье.
Елена Гутыро фрукты здоровье иммунитет Здоровье 2 Апреля 2025
Как изменится ваше самочувствие, если стоять под холодным душем всего 30 секунд в день
Представьте утро, где вы вскакиваете с кровати полные сил, кожа сияет, а стресс уходит, как дым.
Дмитрий Бобров самочувствие душ здоровье Здоровье 1 Апреля 2025
Низкий гемоглобин? добавьте в рацион эти 5 продуктов и эффект вас удивит
При низком гемоглобине полезно налегать на бобовые, морепродукты и семечки.
Елена Гутыро продукты питания здоровье гемоглобин витамины Здоровье 31 Марта 2025
Неожиданный борец со старением: сколько раз в неделю следует есть обычный горох
Включение в гороха в свой рацион поможет замедлить старение.
Елена Гутыро горох продукты питания старение Диеты и кулинария 30 Марта 2025
Раскрыта польза умных часов для людей с диабетом
Учёные доказали: современные умные часы не просто считают шаги.
Дмитрий Бобров умные часы диабет технологии здоровье Наука и Технологии 28 Марта 2025
ТОП-5 видов зелени с высоким содержанием клетчатки для здоровья
Пять видов зелени являются лучшим источником клетчатки.
Елена Гутыро зелень продукты питания рацион Диеты и кулинария 28 Марта 2025
Творог, кефир или ряженка: что самое полезное для кожи
Творог, кефир и ряженка оказывают различное влияние на состояние кожных покровов.
Елена Гутыро творог кефир ряженка кожа Здоровье 28 Марта 2025
В чем скрытая польза картофеля: почему нельзя исключать его из рациона
Картофель часто считают вредным продуктом из-за высокого содержания углеводов, но он обладает питательными свойствами, которые делают его ценным для рациона.
Елена Гутыро картофель продукты питания организм Диеты и кулинария 27 Марта 2025
Грецкий орех: реальная польза и возможный вред для мужчин и женщин
Грецкий орех полезен не для всех, и в некоторых случаях его употребление обернется последствиями для здоровья.
Елена Гутыро грецкий орех вред продукты питания мужчина и женщина женщина Диеты и кулинария 27 Марта 2025
Изюм: 5 фактов о пользе и скрытых рисках для здоровья
Современные исследования выявили как положительные эффекты изюма для здоровья, так и потенциальные риски.
Елена Гутыро продукты питания изюм вред Диеты и кулинария 26 Марта 2025