польза

8 свойств петрушки, о которых раньше вы даже не догадывались
31.10.2021

Петрушку принято считать настоящей примой овощей и зелени. Она достаточно давно вошла в жизнь человека. 

Вероника Голасовская зелень здоровье Диеты и кулинария 31 Октября 2021
Как избавиться от боли с помощью смеха
28.10.2021

Исследование было опубликовано в журнале Труды Королевского общества. 

Вероника Голасовская смех здоровье Здоровье 28 Октября 2021
Названа парадоксальная польза зеленого чая
28.10.2021

Стало известно про неоднозначную пользу зеленых чаев, которую выявили специалисты из Федерального университета технологий в Цюрихе.

Алиса Скиба напиток диета Диеты и кулинария 28 Октября 2021
Диетолог назвала идеальные продукты для завтрака
20.10.2021

Российский диетолог сообщила, какие продукты подойдут удачно для завтрака. Подробности приводит нутрициолог Надежда Цапкина.

Алиса Скиба еда завтрак Диеты и кулинария 20 Октября 2021
Что нужно знать о молочных продуктах, чтобы они приносили пользу: 6 неожиданных фактов
02.10.2021

Сложно представить себе сбалансированный рацион без молочных продуктов. Вот только бывает так, что разнообразие товаров просто мешает человеку сделать правильный выбор. 

Вероника Голасовская молоко калории здоровье Здоровье 2 Октября 2021
Что такое творог и почему его полезно есть
22.09.2021

Это очень полезный ингредиент благодаря содержанию питательных веществ и витаминов.

Вероника Голасовская творог кальций здоровье Здоровье 22 Сентября 2021
Почему сыр полезнее других молочных продуктов
20.09.2021

О пользе молочных продуктов известно давно. А почему редко говорят о сыре? 

Вероника Голасовская сыр сырники калории здоровье Диеты и кулинария 20 Сентября 2021
Пища, разогретая в микроволновке: полезна или вредна
16.09.2021

Микроволновые печи довольно давно вошли в жизнь обывателей. Тем не менее их до сих пор окружает большое количество опасений. 

Вероника Голасовская бытовая техника здоровье Диеты и кулинария 16 Сентября 2021
Кому можно, а кому нельзя пить гранатовый сок
10.09.2021

С самых древних времен гранат стал неотъемлемой частью жизни человека. Издавна людей интересовал вопрос пользы и вреда, которые способен принести нам этот фрукт. 

Вероника Голасовская гранат сок здоровье Здоровье 10 Сентября 2021
Почему клюква такая полезная: что будет, если ее есть
08.09.2021

Клюква – кустарниковое растение с красными терпкими плодами. Она родом из Северной Америки, где местные жители издавна использовали ее в пищу, лекарства и в религиозных целях. 

Вероника Голасовская клюква калории здоровье Диеты и кулинария 8 Сентября 2021
Как отличить чернику от голубики
03.09.2021

Эти две ягоды, которые часто встречаются в лесу, но для наших огородов являются экзотикой, часто путают. 

Светлана Титова черника калории здоровье Лайфхаки 3 Сентября 2021
Как выбрать цукини и кабачки и где их лучше хранить
01.09.2021

Сезон кабачков и цукини начинается в июле и заканчивается в сентябре. Из этих овощей можно приготовить множество полезных блюд, которые порадуют своим вкусом. 

Вероника Голасовская кабачки калории здоровье Диеты и кулинария 1 Сентября 2021
Уксус в еде: кому можно и кому нельзя его использовать
31.08.2021

Есть простой совет: уксус с маленьким процентным соотношением рекомендуют специалисты.

Вероника Голасовская уксус похудение калории здоровье Здоровье 31 Августа 2021
9 продуктов, которые спасут от изжоги
31.08.2021

Исследования подтверждают, что фенхель может улучшить пищеварение. Фенхель имеет pH 6,9, поэтому он может нейтрализовать пищеварительные кислоты.

Вероника Голасовская калории кефир алкоголь кишечник Здоровье 31 Августа 2021
Кому полезно есть петрушку
29.08.2021

Всем известно, что петрушка – это отличное мочегонное средство.

Вероника Голасовская зелень почки здоровье Здоровье 29 Августа 2021
Кому полезно есть бруснику: что происходит с организмом
28.08.2021

Листья и ягоды брусники используют как лекарственное сырьё. Лист брусники собирают ранней весной, когда только сошел снег. 

Вероника Голасовская брусника ягоды калории здоровье Здоровье 28 Августа 2021
Кому полезно пить виноградный сок
27.08.2021

Польза винограда известна с древних времен, большинство долгожителей питаются виноградом, сыром.

Вероника Голасовская виноград сок здоровье Здоровье 27 Августа 2021
Сколько арбуза полезно есть за один раз
27.08.2021

Здоровый человек может скушать полкилограмма этой сочной ягоды без вреда для здоровья. 

Вероника Голасовская арбуз калории здоровье холестерин Здоровье 27 Августа 2021