диета
Как приготовить низкокалорийный ужин
Не секрет, что есть на ночь вредно для фигуры, но если вас одолел ночной голод, то вы можете приготовить себе низкокалорийный ужин, который не будет уступать по вкусовым качествам самой вкусной трапезе.
Маргарита Садковская кулинария ужин Диеты и кулинария 16 Августа 2022
Как приготовить начинку для голубцов
Фаршированная капуста с рисом и мясным фаршем - вкусная идея ужина для всей семьи.
Маргарита Садковская кулинария голубцы Диеты и кулинария 12 Августа 2022
Почему в тесто добавляют соль
Соль — это приправа, которая иногда необходима. Однако часто момент добавления имеет колоссальное значение.
Маргарита Садковская кулинария соль тесто Диеты и кулинария 9 Августа 2022
Как запечь тыкву в духовке
Именно тыква считается самым полезным и универсальным продуктом.
Маргарита Садковская кулинария тыква духовка запекание Диеты и кулинария 8 Августа 2022
Как жарить замороженное рыбное филе
Все, наверное, слышали, что рыба очень полезна для здоровья.
Маргарита Садковская кулинария Диеты и кулинария 6 Августа 2022
Приготовление пряного риса с креветками
Как приготовить изысканное блюдо "пряный рис с креветками и ананасами"? Рассмотрим подробности ниже.
Маргарита Садковская кулинария креветки рис Диеты и кулинария 1 Августа 2022
Питаться только фруктами: 5 последствий такой диеты
Подобная диета может показаться хорошей, но на самом деле последствия у нее бывают самые разные.
Яна Лысова фрукты последствия здоровье Здоровье 31 Июля 2022
Похудение летом: какие 4 опасные ошибки во время него совершаются
Если они есть, их непременно нужно исправить, чтобы диета и результаты, и пользу приносила.
Яна Лысова лето ошибки похудение здоровье Здоровье 29 Июля 2022
Как приготовить маринованные груши
Груши вкушает и млад и стар. Груши используют как для общего, так и для лечебного питания.
Маргарита Садковская кулинария груши Диеты и кулинария 27 Июля 2022
Как приготовить салат с виноградом и копченой курицей
Хорошее блюдо должно быть не только восхитительным на вкус, но и иметь достойное оформление.
Маргарита Садковская кулинария салат Диеты и кулинария 26 Июля 2022
Как приготовить низкокалорийную еду дома
Поскольку правильное питание и магазинные полуфабрикаты, а также фастфуд и готовые блюда - вещи трудно совместимые, то большая часть хозяек предпочитает готовить еду дома.
Маргарита Садковская еда Диеты и кулинария 18 Июля 2022
Овощная диета: специалист по питанию назвал все за и против
Овощи имеют чрезвычайно полезный питательный состав. Они низкокалорийны и богаты необходимыми питательными веществами, что делает их предпочтительным диетическим вариантом для похудения. Традиционно овощи всегда употреблялись как часть полезного приема пищи.
Дарья Васеко овощи диетолог питание рацион питания Диеты и кулинария 17 Июля 2022
Как чаще всего питаются летом
Летом многие люди стараются не менять свой рацион, они питаются так, как привыкли это делать в зимнее время.
Маргарита Садковская лето питание Диеты и кулинария 15 Июля 2022
Нутрициологи перечислили самые вредные для завтрака продукты
Полуфабрикаты и различные гамбургеры лучше отложить в сторону при утреннем приеме пищи.
Алеся Заяц завтрак рацион питания Диеты и кулинария 12 Июля 2022
Как правильно употреблять огурцы
Добавление огурцов в вечернюю пищу может задержать воду в организме, что может повлечь отеки и гипертензию.
Алеся Заяц огурец рацион питания лето Диеты и кулинария 7 Июля 2022
Каких правил питания нужно придерживаться в аномально жаркую погоду: советы диетологов
Чтобы сохранить стабильное хорошее самочувствие в жару, важно с особым вниманием следить за здоровьем.
Алиса Скиба продукты питание Здоровье 6 Июля 2022
Почему некоторые фрукты считаются вредными для фигуры: рассказывают диетологи
Существует ряд продуктов, которые считаются вредными для фигуры, утверждают диетологи.
Алиса Скиба фрукты овощи Диеты и кулинария 6 Июля 2022
В чем кроется польза интервального голодания для похудения: плюсы и минусы
Считается, что одним из самых эффективных способов для похудения является интервальное голодание.
Алиса Скиба голод здоровье Диеты и кулинария 6 Июля 2022
Эти три крупы вредны для здоровья
Первое место среди каш, которыми злоупотреблять нельзя, занимает манная.
Алеся Заяц каша рацион питания Диеты и кулинария 6 Июля 2022
Два продукта, которые нужно добавить в завтрак, чтобы сбросить вес
Так, самым оптимальным сочетанием продуктов для завтрака будут лосось и авокадо.
Алеся Заяц рацион питания похудение Диеты и кулинария 5 Июля 2022